A A A

Что должен знать каждый пользователь контактных линз, но боится спросить?

Только в США контактные линзы используют 36 миллионов человек. Если вы тоже их носите, вполне вероятно, что вы уже прошли краткий курс правил гигиены, когда покупали свою первую пару линз. Вы знаете порядок: сначала вымыть руки водой с мылом, затем вытереть их насухо чистой тканью без ворса или бумажной салфеткой. Только потом можно аккуратно снять линзу с глаза, «потереть» ее в руке с раствором для механической очистки, а затем положить в контейнер со свежим дезинфицирующим раствором и закрыть его.

Но если честно: как часто вы действительно выполняете все эти шаги, каждый раз снимая линзы (которые по большому счету являются медицинским прибором)? И как часто вы делаете то, что запретил вам делать ваш офтальмолог? Например, спите или плаваете в контактных линзах, или носите месячные линзы намного дольше, думая: «А, со мной же не случилось пока ничего плохого»?

Мы расспросили двух экспертов по коррекции зрения - Андреа Тау, профессора медицины в Колледже Оптометрии SUNY и докладчика Американской ассоциации оптометристов, а также еще одного докладчика ассоциации - Ребеку Тейлор, офтальмолога, имеющего частную практику в Нэшвилле (Теннесси). Мы попросил их рассказать о самых распространенных ошибках, допускаемых теми, кто использует мягкие контактные линзы, о том, как нужно поступать правильно, и возможных угрозах при нарушении принципов гигиены.

И все это для того, чтобы убедить вас, поменять плохие привычки на хорошие.

Ошибка 1

Что вы делаете: Вы позволяете водопроводной воде попадать на линзы.

Почему этого делать нельзя: Кажется вполне безобидная ошибка, не так ли? Нет, не так. Вода из крана не такая соленая, как слеза, поэтому контактные линзы впитывают ее и набухают. Затем они будут ее удерживать, а это опасно. Ведь вода, даже пригодная для питья, нестерильна и содержит микроорганизмы.

Профессор Тау говорит: “Набухая от воды, линзы меняют свою форму и уже не так идеально сидят на глазном яблоке, могут сжимать его”. А это может создать микроскопические разрывы на поверхности роговицы, в которые попадут микроорганизмы и вызовут инфекцию. Поэтому так важно не принимать душ и не плавать в контактных линзах. Во время плавания, к тому же, велика вероятность, что вода вообще их вымоет из глаз. И, тем более, вы не должны использовать обычную воду для хранения линз.

Ошибка 2

Что вы делаете: Вы чувствуете дискомфорт от контактных линз, но у вас нет с собой специального раствора, поэтому вы используете воду или собственную слюну, чтобы промыть их, прежде чем надеть назад на глаза.

Почему этого делать нельзя: Всего три слова: это плохая идея. По тем же причинам, что описаны выше, вода - не лучшая среда для ваших линз, а слюна кишит бактериями, которые нормальны для вашего рта, но не для глаз. “Положить линзу в рот равносильно помещению ее в чашку Петри (посуда для культивирования микроорганизмов в лаборатории) - вы просто не захотите этого делать,”- говорит доктор Тейлор.

Если вы оказались в ситуации, когда чувствуете, что контактные линзы вам мешают, но у вас нет с собой дезинфицирующего раствора и контейнеров, лучшее, что вы можете сделать, - это выбросить их . Еще один вариант - использовать увлажняющие капли для глаз, созданные для тех, кто носит контактные линзы (а не устраняющие эффект сухого глаза). И, конечно, самым мудрым решением будет всегда иметь с собой контейнер для линз и немного специального раствора для выхода из таких непредвиденных ситуаций.

Ошибка 3.

Что вы делаете: Вы повторно используете дезинфицирующий раствор для контактных линз.

Почему этого делать нельзя: Повторное использование дезинфицирующего раствора - это прямой путь к началу глазной инфекции. Весь мусор и бактерии, попавшие в ваши глаза и на ваши контактные линзы, остаются в растворе. Поэтому если вы будете использовать его еще раз, вы пустите линзы поплавать в грязную жидкость с бактериями, а потом наденете опять на глаза. И если у вас есть хоть одна микроскопическая трещинка в роговице, бактерии найдут ее, и инфекционный процесс начнется очень быстро. Поэтому всегда используйте свежий дезинфицирующий раствор, а если вам не нравится возиться с растворами и контейнерами - используйте однодневные линзы.

Ошибка 4.

Что вы делаете: Вы уже даже не помните, когда последний раз меняли свой контейнер для линз.

Почему этого делать нельзя: Первое, что вам нужно сделать прямо сейчас, - пойти в свою спальню и выбросить этот старый контейнер. Вы должны менять старый контейнер на новый максимум после трех месяцев использования, а можно и чаще. Покупая новый раствор с контейнером, не забудьте выбросить старый.

Ошибка 5.

Что вы делаете: Вы моете контейнер для линз водой и затем закрываете его, прежде чем он успеет полностью высохнуть.

Почему этого делать нельзя: Лучший способ содержать контейнер для линз в чистоте - мыть его раствором для линз, а не водой, так как (вы уже и сами знаете) вода не должна соприкасаться с поверхностью линзы. Затем вытрите контейнер насухо при помощи чистого полотенца или дайте ему высохнуть самостоятельно, прежде чем закрывать его. И запомните, лучше взять новый чистый контейнер, чем пытаться провести дезинфекцию старого при помощи посудомоечной машины или кипячения.

Ошибка 6.

Что вы делаете: Вы используете раствор для очистки линз неизвестной марки.

Почему этого делать нельзя: Когда вы выбираете раствор для очистки линз неизвестной марки, вы играете в рулетку. Все потому, что магазины, продающие свои собственные растворы, на самом деле, закупают их в других компаниях, поэтому вы никогда не будете знать, что купили. Лучший совет от наших экспертов - подберите вместе со своим офтальмологом лучший раствор именно для ваших глаз и потом не изменяйте этому бренду. Не стоит менять раствор без консультации с врачом, так как у вас может развиться аллергия, повышенная чувствительность и эффект сухого глаза.

Ошибка 7.

Что вы делаете: Вы носите контактные линзы, купленные по рецепту офтальмолога пять лет назад.

Почему этого делать нельзя: Возможно, вы делали перерыв на несколько лет в ношении контактных линз или просто вам жалко выбросить свои линзы с месячным режимом ношения после всего лишь месяца использования. Как бы там ни было, вы не должны надевать контактные линзы, которым уже несколько лет. Для начала: рецепт линз, выписанный врачом, может быть уже неправильным в данный момент. Еще один нюанс, который следует учитывать, - раствор для хранения линз имеет срок годности. Поэтому линзы, находящиеся в просроченном растворе, могут занести инфекцию и становятся очень некомфортными для глаз из-за изменившегося уровня pH.

Кстати, раствор, который вы покупаете в магазине, тоже может быть просроченным, поэтому если вы из тех людей, кто собирает запасы предметов ежедневного использования, обязательно проверьте срок годности флакона.

Ошибка 8.

Что вы делаете: Вам прописали двухнедельные контактные линзы, но вы надеваете их только раз в неделю для игры в футбол, поэтому вы используете их раз в неделю в течение 14 недель.

Почему этого делать нельзя: Не хочется вас расстраивать, мистер Скрудж, но если линзы должны быть использованы в течение 14 дней, это означает 2 недели с момента, когда вы открыли блистер с линзой , а не 14 дней ношения. После этого времени защитное покрытие линзы разрушается, и она впитывает в себя белки, слизь и бактерии, которые обычно удаляются при помощи века, что может вызвать инфицирование глаз.

Ошибка 9

Что вы делаете: Ваше зрение немного размыто или у вас лишь чуть-чуть болят глаза, поэтому вы продолжаете носить свои контактные линзы.

Почему этого делать нельзя: Если возникают хоть какие-то сомнения, не носите контактные линзы. Когда линзы вызывают даже легкий дискомфорт или глаза выглядят хоть немного более красными, чем обычно, лучше прислушаться к своему телу, чем страдать от дискомфорта и повышать риск развития инфекции.

Вы должны быть уверены, что ваши глаза выглядят здоровыми, ощущаются как здоровые и хорошо видят. Выглядеть здоровыми значит быть чистыми и белыми, а не красными и раздраженными. Хорошо видеть - четко различать предметы. Если четкости нет, это признак проблемы. Ощущение здоровья - это отсутствие любой боли и дискомфорта.

Эксперты советуют первым способом защиты сделать применение увлажняющих капель для контактных линз . Но если этого недостаточно, просто снимите линзы. Рассмотрите их, как следует, убедитесь, что они не порвались или поцарапались. Если они выглядят угрожающе, не используйте их больше, иначе можете получить царапины на роговице. Вы всегда сможете поменять линзы, но уже не сможете заменить свои глаза.

Ошибка 10

Что вы делаете: Вы надеваете контактные линзы после того, как нанесли макияж.

Почему этого делать нельзя: Хотите - верьте, хотите - нет, но существует правильный порядок действий для людей, желающих и надеть линзы, и накраситься. Чтобы не допустить попадания макияжа на линзы, эксперты рекомендуют надевать контактные линзы перед нанесением макияжа, а снимать - перед удалением косметики с глаз . Кстати, они же напоминают о том, что любой крем и лосьон нужно наносить на руки после манипуляций с линзами.

Ошибка 11

Что вы делаете: Вы пользуетесь водостойкой косметикой.

Почему этого делать нельзя: Профессор Тау предупреждает тех, кто носит контактные линзы, не использовать водостойкую косметику, потому что если она попадет на линзу, то впитается в нее. Кроме того, водостойкую косметику необходимо удалять масляными средствами, которые станут «хорошей смазкой» для глаз и для линз.

Ошибка 12

Что вы делаете: Вы носите линзы ежедневной замены дольше, чем один день, месячной - дольше, чем месяц, и так далее.

Почему этого делать нельзя: Мягкие контактные линзы сделаны из пластика, но на них есть специальные поры, чтобы они оставались увлаженными на глазах. Однако, эти поры могут загрязняться и скапливать мусор. Если вы носите линзы дольше, чем это рекомендовано, вы подвергаете себя таким опасностям, как раздражение глаз, эффект сухого глаза, инфекции или постоянный дискомфорт. Это равносильно тому, что вы не будете мыть контейнер, в котором лежал бутерброд с рыбой, а будете использовать его снова и снова.

Ошибка 13

Что вы делаете: Вы спите в контактных линзах.

Почему этого делать нельзя: “Это так же, как спать с пластиковым пакетом на голове,”- считает доктор Тейлор. Все потому, что линзы во время сна значительно ограничивают поступление кислорода к роговице глаза. Когда вы не спите, роговица получает кислород из воздуха и из слезы. Но когда вы спите, оболочка глаз получает меньше питания, увлажнения и кислорода, потому что глаз закрыт и не моргает. Поэтому когда вы надеваете кусочек пластика (т.е. контактную линзу) на всю ночь, вы еще больше лишаете глаз доступа кислорода.

Профессор Тау объясняет, что это может приводить к тому, что линза будет сидеть на глазе более плотно и жестко, вызывая микротрещины роговицы и открывая путь для возможных глазных инфекций. Правда есть линзы, разрешенные управлением FDA для ночного и пролонгированного ношения. Если вы полны решимости спать в линзах, попросите своего офтальмолога подобрать вам один из таких типов линз .

Еще раз вместо послесловия: Если вы ощущаете боль или дискомфорт от контактных линз, снимите их и свяжитесь со своим офтальмологом. Запущенные глазные инфекции могут вызывать временную или постоянную слепоту. Для получения более подробной информации о правильном уходе и гигиене контактных линз, вы можете записаться на прием к специалистам нашего

Ношение контактных линз

Тимур 23.01.19

Тимур 21.01.19

Здравствуйте, у меня линза на один глаз (остегматизм) когда чмоьрю слабым глазом на котором линза закрыв здоровый глаз, вижу лучше, а если начать смотреть обоими глазами мутноввто, это нормально? Второй 100 процентное зрение, ношу 3 дня

Тимур 21.01.19

Амина 04.11.18

Здравствуйте!У меня, когда я мыла лицо в глаз попало чуть-чуть воды, и линза буквально прилипла к глазу.Черещ несколько минут я ее кое как сняла, затем отложила в раствор и теперь одела.Скажи, так же можно было делать?

Наталья Гусакова 09.10.18

Камилла, здравствуйте! Если диоптрии одинаковые, то можно, если разные, то нет.

Камилла 09.10.18

Здравствуйте) Хочу узнать,можно ли носить однодневные линзы,на оба глаза,если есть только на правый глаз?

Олег Олегович 21.06.18

Здравствуйте, можно ли линзу с правого глаза ставить в левый глаз, а левую соответственно в правый глаз? Если не можно, то почему, хотелось бы узнать причину

Наталья Гусакова 16.06.18

Диана 03.12.17

Здравствуйте.Скажите,имеют ли линзы возрастные ограничения,если да,то какие?

Наталья Гусакова 30.11.17

Александр,здравствуйте!Конечно, вы можете налить раствор для линз в контейнер заранее и воспользоваться им когда возникнет необходимость снять линзы.

Саша 30.11.17

извините много раз нечайно задал вопрос

Саша 30.11.17

Здраствуйте. можно например когда идешь в гости ночевать, взять с собой только контейнер и наполнить ее раствором сразу туда потом положить линзы. чтоб не тоскать само раствора

Наталья Гусакова 25.11.17

Назира, здравствуйте! Если вы сняли линзы и на один час поместили в раствор (кроме пероксидных систем), то потом можно их снова одеть. Конечно за один час ваши линзы не получат должной очистки для этого необходимо выдержать линзы в растворе от 4 до 6 часов в зависимости от раствора и именно поэтому снятие линз на час не увеличивает время пребывания в них. Напомню, что время ношения гидрогелевых линз составляет 8-10 часов в сутки, силикон -гидрогелевые линзы можно носить до 24 часов.

Назира 25.11.17

Здравствуйте! У меня к вам такой вопрос.. Допустим 8 часов походила в линзах, передохнула часок.. можно обратно надеть?

Вера 05.11.17

Спасибо за ответ, Наталья!

Наталья Гусакова 05.11.17

Вера, здравствуйте! В вашем случае, скорее всего имеет место повреджение роговицы, поэтому самое безопасное что вы можете сделать, это закапывать Корнерегель -это корнеопротектор,он способствует заживлению поврежденной роговицы. И конечно же по возможности, как можно скорее показаться врачу офтальмологу.

Вера 05.11.17

Здравствуйте! Вчера первый раз надела контактные линзы. Никакого дискомфорта, видно в них прекрасно, но снять получилось с трудом. В течение 5 часов снимала. Утром проснулась один глаз сильно опух, покраснел и склеился(((капаю сульфацилом натрия, к окулисту попасть сиогу только завтра. В связи с тем, что долго снимала, получилось я в линзе на опухшем глазу была 7 часов, вместо положенных двух-трех. Чем можно закапать? Или мазь может посоветуете?

Наталья Гусакова 10.10.17

Юлия, здравствуйте!

Раствор для линз, за исключением пероксидных систем, конечно же можно капать на внутреннюю поверхность линзы перед тем как её одеть, но лучше для этой цели использовать . Растворы все таки больше предназначены для хранения, очищения и дезинфекции контактных линз, а специальные капли для линз предназначены для восстановления слезной плёнки и повышения комфорта при ношении линз.

Наталья Гусакова 12.05.17

Олег, добрый день! Если ваши линзы в течение двух месяцев лежали в одном и том же растворе, то лучше не рисковать и заменить их на новые, даже если срок их ношения не вышел. Линзы конечно же не испортится от такого хранения, но дело в том, что из-за прекращения дезинфицирующего действия раствора в нем могли размножатся и проникнуть в линзу бактерии.

Олег 12.05.17

Наталья, предположим, у моих линз срок годности 3 мес., а они лежали в растворе 2 мес.:)

Олег 12.05.17

Наталья, спасибо за ответ. Получается, что линзы можно носить даже после долгого их пребывания в не менявшемся растворе, но с учетом функциональности самого раствора? и срока ношения линз?(естественно, предварительно промочив их в свежем растворе)

Наталья Гусакова 11.05.17

Олег, здравствуйте! Если вы используете многофункциональный раствор для ухода за линзами и линзы у вас находятся в контейнере с раствором белее недели, то раствор в контейнере нужно заменить на свежий. Срок ношения линз считается с момента вскрытия блистера (один месяц, две недели, три месяца) даже если вы линзы в этот период не носите или одеваете редко. Поэтому, если вы пользуетесь линзами редко, то раз в неделю меняйте раствор на новый и по истечении срока ношения линз, меняйте их на новые.

Олег 11.05.17

Здравствуйте. Подскажите, правильно ли я понимаю, что если надолго оставить линзы в растворе, то они будут считаться испорченными?

Наталья Гусакова 16.03.17

Влада, здравствуйте! Та часть линзы, которая не полностью погружена в раствор, подсыхает, появляются микротрещины и деформации. Если после подсыхания линзу залить раствором, она востановит свою форму, но имеющиеся микротрещины будет причинять дискомфорт и могут вызвать повреждение роговицы. Поэтому пользоватся такой линзой не рекомендуем.

Наталья Гусакова 05.01.17

Евгения, здравствуйте! Увлажняющие и смазывающие капли предназначеные специально для контактных линз можно закапывать в глаза перед тем как одеть линзы, а также в процессе их ношения. Такие капли, как правило, содержат увлажняющие компоненты которые облегчают ношение линз. Перед тем как одеть линзы закапывать капли возникает необходимость только в том случае если ваш раствор для хранения линз не имеет дополнительно увлажнения или вызывает неприятные ощущения сразу после того как линзы одеты на глаза.

Евгения 05.01.17

Добрый день. Посоветуйте, надо ли закапывать капли перед тем как одевать линзы, для комфорта ношения?

Наталья Гусакова 28.12.16

Здравствуйте, Ольга! Срок ношения контактных линз правильно считать с момента вскрытия блистера. Если линзы вы не носите каждый день, срок их ношения не увеличивает.

Контактные линзы – как, зачем и почему? Ответы на популярные «женские» вопросы

В этой статье мы постарались собрать ответы на самые популярные вопросы о контактных линзах, которые интересуют исключительно женщин. Какой косметикой можно пользоваться, нужны ли солнцезащитные очки, снимать линзы в солярии или нет? Что такое косметические линзы, какими они бывают и всем ли можно их носить? Начнем с главного – сделаем небольшой обзор контактных линз, расскажем о том, какими они бывают.

Какие бывают контактные линзы?

Есть несколько типов контактных линз – лечебные, косметические, корригирующие с оптической силой. Существуют однодневные линзы, линзы на две недели, на месяц и с более длительным сроком пользования, когда замена требуется раз в три месяца или даже раз в полгода. Лечебные и корригирующие линзы назначает врач, косметические не имеют никакого лечебного эффекта, поэтому их можно носить всем. Назначение косметических линз чисто декоративное – они визуально меняют цвет радужной оболочки глаза, что делает их очень популярными среди молодежи. Бывают такие линзы цветными, когда цвет глаз меняется, даже если радужка темная, и оттеночные, которые просто делают цвет ваших глаз ярче.

Солнцезащитные очки – нужны или нет?

Есть контактные линзы, которые защищают глаза от вредного ультрафиолета, а есть обычные, которые никак не препятствуют попаданию УФ-лучей на поверхность глаза. Но, даже если вы носите линзы с зашитой, то нужно понимать, что линза не может защитить всю поверхность глаза, она покрывает только роговицу и ту часть, что расположена рядом. Остальная поверхность остается не защищенной. Поэтому солнцезащитные очки нужны в любом случае.

Можно ли наносить макияж, если носишь контактные линзы?

Декоративной косметикой пользоваться можно, но порядок нанесения макияжа несколько другой. Сначала вы надеваете линзы, после этого накладываете макияж. И никак не наоборот! Когда нужно смыть косметику, то сначала снимаются контактные линзы, потом можно удалять макияж. Подводка на внутреннем веке исключается, подводить глаза можно только поверх ресниц на верхнем веке, на нижнем делать подводку под ресницами. Рассыпчатыми тенями пользоваться нельзя, от рассыпчатой пудры в области лба тоже лучше отказаться или наносить ее очень осторожно.

Нужно ли снимать линзы в солярии?

Нет, не нужно. Напротив, если линзы имеют степень защиты от ультрафиолета, то использование их в солярии даже желательно. Однако, не забывайте, что наличие линз не избавляет вас от необходимости пользоваться в солярии специальными защитными очками.

Если на улице сильный мороз – можно ли носить линзы?

Морозная погода не является противопоказанием для ношения линз. Глаз частично защищен ресницами и прикрыт веками, имеет постоянную температуру около +35 градусов, поэтому даже в сильный мороз контактные линзы не деформируются.

В контактных линзах можно водить автомобиль?

Контактные линзы не искажают изображение, периферический обзор не сужается, поэтому они гораздо удобнее очков. Вы можете свободно смотреть на панель управления, в боковые зеркала и зеркала заднего вида. Для вождения автомобиля рекомендуют пользоваться именно контактными линзами, а очки оставить для дома.

Фитнес и бассейн – можно ли заниматься в линзах?

Линзы можно носить при любом виде «сухопутных» тренировок. Для занятий в бассейне лучше использовать однодневные линзы, чтобы сразу же после окончания тренировки заменить их на новую пару. Кроме этого, во время занятий в бассейне рекомендуется пользоваться защитными очками для плавания.

Почему в линзах нельзя спать?

Если линзы, изготовлены из силикон-гидрогелевого материала, который пропускает кислород, то эти линзы разрешены для сна. Но в любом случае, спать в линзах или не снимать их целую неделю можно только после консультации с врачом-офтальмологом – есть ряд серьезных противопоказаний для такого использования контактных линз. По возможности линзы нужно снимать даже если противопоказаний нет – от возникновения неблагоприятных реакций на 100% не застрахован никто.

Нужно ли чередовать очки и контактные линзы?

Да, причем, что и когда носить вы определяете сами, исходя из распорядка вашего дня. Возможно, что вам удобнее весь день ходить в линзах, а дома пользоваться очками. Но в некоторых случаях применение линз нежелательно, например – если в данный момент у вас простуда. Поэтому кроме линз обязательно нужно иметь очки.

И еще немного информации. Бытует распространенное мнение, особенно среди молодых девушек, что при незначительном ухудшении зрения не нужно носить ни очки, ни контактные линзы – тогда глаза будут «работать» и зрение само восстановится. Нет, коррекцию зрения сделать необходимо. Когда нарушено зрение, вам придется постоянно щурить глаза, напрягать мозг и зрение будет ухудшаться и дальше. Чем раньше вы обратитесь к врачу-офтальмологу, тем больше шансов на полное восстановление зрения.

Текст: Ирина Лещенко, врач офтальмолог высшей категории

Нужно ли снимать линзы в солярии, можно ли при ношении линз сэкономить на солнцезащитных очках, всей ли декоративной косметикой можно пользоваться, не замерзают ли они в морозную погоду?.

Врач офтальмолог высшей категории, к. м. н., доцент кафедры офтальмологии института повышения квалификации врачей ГОУ Федерального медико-биологического агентства (ФМБА), Ирина Антоновна Лещенко отвечает на вопросы о контактных линзах.

Какие бывают линзы?

Существует несколько типов контактных линз: корригирующие с оптической силой, лечебные и косметические. В последнее время широкое распространение получили торические контактные линзы для коррекции зрения у пациентов с астигматизмом. По частоте замены линзы бывают однодневными и двухнедельными, месячными и с более длительными сроками замены, например, один раз в 3 месяца или полгода. Косметические контактные линзы пользуются особой популярностью у молодежи и бывают оттеночными и цветными, которые изменяют цвет глаз даже при темной радужке.

Правда ли, что в линзах нельзя наносить макияж?

Косметикой пользоваться можно, однако сначала надеваются контактные линзы, а затем наносится косметика. В конце дня вы сначала снимаете линзы, а потом удаляете макияж. Также не рекомендуется использовать подводку на внутреннем контуре глаза и пользоваться рассыпчатыми тенями.

Могу ли я не надевать солнцезащитные очки, если уже ношу контактные линзы с защитой от УФ-лучей?

Существуют контактные линзы, которые защищают глаз от попадания вредных УФ-лучей. Однако нужно понимать, что линза имеет небольшую площадь покрытия глаза: она покрывает только роговицу и часть глаза, расположенную рядом (лимб), остальная же поверхность глаза остается открытой. Именно поэтому солнцезащитные очки необходимы в любом случае.

Нужно ли снимать линзы перед посещением солярия?

Такой необходимости нет. Напротив, благодаря свойствам контактных линз блокировать вредные УФ-лучи, использование контактных линз в солярии не только безопасно, но и желательно. Однако для того чтобы не повредить кожу век и слизистую оболочку глаза, при посещении солярия необходимо носить и специальные защитные очки.

Можно ли носить линзы в морозную погоду?

Мороз не является противопоказанием для ношения контактных линз. Поверхность глаза имеет постоянную температуру, около 35°С, к тому же, глаз частично прикрыт веками и ресницами. Именно поэтому линза не деформируется и не теряет своих свойств.

Можно ли носить линзы, тренируясь в спортзале?

Да, носить линзы при занятиях спортом очень удобно! При этом разрешаются любые типы тренировок: фитнес, бег, занятия волейболом и.т.д. Однако для посещения бассейна лучше использовать однодневные контактные линзы – для того чтобы сразу после выхода из воды заменить использованную пару линз на новую. Также в случаях ношения линз в бассейне рекомендуется пользоваться защитными очками для плавания.

Можно ли водить машину в контактных линзах?

При вождении автомобиля контактные линзы очень удобны, так как они не искажают изображение и не сужают периферический обзор, в отличие от очков. В контактных линзах вы можете свободно смотреть в боковые зеркала, на панель управления, а также в зеркала заднего вида. Поэтому для вождения машины зачастую рекомендуют именно контактные линзы.

Правда ли, что в линзах нельзя спать?

Существуют линзы, разрешенные для сна. Они изготовлены из силикон-гидрогелевого материала, благодаря которому кислород без ограничений поступает к глазу. Однако, перед тем, как носить контактные линзы не снимая целую неделю, необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом в салоне оптики, так как существует ряд противопоказаний, согласно которым некоторым пациентам не рекомендуется спать в линзах. В любом случае, все же лучше снимать на ночь линзы многократного применения, чтобы избежать возникновения неблагоприятных реакций.

Правда ли, что при небольшом ухудшении зрения лучше не носить очки или контактные линзы, чтобы глаза «работали»?

Это абсолютно ошибочное мнение. Наоборот, зрение будет ухудшаться, если не носить ни линз, ни очков. Если ваше зрение неидеально, обязательно нужна полная коррекция зрения (соответствие диоптрий линз или очков фактическому отклонению зрения от нормы). Когда человек плохо видит, и при этом его зрение не откорректировано, ему приходится постоянно напрягать свой мозг, щурить глаза, что может способствовать дальнейшему ухудшению зрения.

Правда ли, что лучше всего при ношении чередовать очки и контактные линзы? Например, дома носить очки, а на работе – контактные линзы?

Да, вы самостоятельно определяете, как вам комфортнее: чередовать линзы и очки или носить линзы в течение всего дня. Однако в ряде случаев ношение линз нежелательно, например, при инфекционных простудных заболеваниях. Поэтому у людей, использующих контактные линзы, обязательно должны быть и очки.

Споры о том, что же лучше использовать для коррекции зрения - очки или линзы, не утихают давно. Кто-то отдаёт предпочтение исключительно очкам, другие выбирают только линзы. У каждой стороны своя правда. Но в некоторых условиях (работа за компьютером, нахождение на солнце, вождение автомобиля) встаёт вопрос, можно ли носить очки с линзами и на что необходимо обратить внимание, надевая их вместе.

Тем, кто для коррекции зрения выбирает линзы, офтальмологи рекомендуют не забывать о существовании очков и периодически заменять ими линзы. Эти маленькие помощники воспринимаются глазами как инородное тело, поэтому глазам иногда нужен отдых. При близорукости врач выпишет очки с рассеивающими линзами, при дальнозоркости - с собирающими.

Независимо от того, чему было отдано предпочтение, важно помнить, что и в первом, и во втором случае, подбор должен осуществляться врачом. Неправильно подобранные средства зрительной коррекции могут привести к дополнительным проблемам со зрением, которые могут стать необратимыми.

Как предохранить глаза от ультрафиолетового воздействия

Не многие задумываются над этим, но солнечные лучи оказывают воздействие не только на кожу, но и на роговицу глаза. Происходит это не только летом, но весь год. Существует теория, что хрусталик мутнеет, пытаясь предохранить глаз от воздействия ультрафиолета, и без операции последствия исправить невозможно. Поэтому защищать глаза от солнца необходимо и сделать это можно, выбрав один из трёх вариантов:

Контактные линзы с UV-фильтром . На рынке их достаточное количество: и корректирующие зрение, и косметические цветные. Такие линзы поглощают до 90% ультрафиолетового излучения. Но важно помнить, что защищают они только ту часть глаза, которую непосредственно прикрывают;

Солнцезащитные очки . Мода на них меняется каждый год, подробнее про модные тенденции в женских солнцезащитных очках по ссылке . Ошибочно мнение, что чем их стёкла темнее, тем лучше они защищают. Если вы выбираете качественные очки, то обратите внимание на категорию линз (от 1 до 4). Чем ниже категория, тем больше ультрафиолета пропускают стёкла. Для города подходят очки второй категории, для выезда на природу - третьей. Четвёртая категория предназначена для южных широт и гор, в таких очках нельзя садиться за руль. Для тех, кто страдает нарушениями зрительных функций, можно подобрать специальные солнцезащитные очки с диоптриями.

Совместное ношение солнечных очков и контактных линз - хороший выбор для людей с неидеальным зрением. Глаз максимально защищён от агрессивного солнечного воздействия и, в тоже время, нет необходимости снимать привычные контактные линзы.

Скорая помощь для глаз при работе за компьютером

Одновременно носить линзы с очками приходится и при работе за компьютером. Очки, предназначенные для работы за компьютером, не призваны исправлять зрение. Их функция заключается в:

снятии усталости;
повышении работоспособности;
устранении бликов;
фильтрации вредных излучений;
повышении контрастности и чёткости.

Поэтому надевать такие «вторые глаза» вместе с линзами не просто можно, но и нужно.

Незаменимый помощник в дороге

Отдельно стоит сказать, что в дороге нелишними будут специальные очки-хамелеоны. Линзы в них затемняются в зависимости от количества света. С их помощью глаз отдыхает, поскольку защищён на столько, на сколько нужно в конкретный момент. Из-за своих особенностей, стоят такие очки не дёшево, а если водитель нуждается в дополнительной коррекции зрения, то цена ещё возрастает. В таком случае, носить очки перед линзами - это грамотный подход, обеспечивающий дополнительную безопасность и экономию.

Вскользь о GOC

Затронув тему совместного ношения линз с очками, нельзя не упомянуть и о ставшем модным за рубежом течении GOC (glasses over contacts - очки сверху контактных линз).

Молодёжь там специально заказывает очки с большим минусом для комбинации с плюсовыми линзами, создавая телескопическую систему для увеличения оптической силы линз. Такая практика давно применяется в Европе для коррекции зрения слабовидящих, но ввиду своей дороговизны не прижилась пока у нас. Впрочем, молодые люди, принадлежащие к течению GOC, ставят своей целью не столько улучшение зрения, сколько следование модным тенденциям.

Сколько можно носить линзы и почему их нельзя перенашивать? Можно ли ходить в солярий в линзах.