Высокое потоотделение головы. Как избавиться от потливости головы и лица

Гипергидроз («много воды») — это патофизиологическая реакция организма, когда пота вырабатывается больше, чем нужно организму для нормальной жизнедеятельности.

Роль потовыделения

Выделение пота позволяет регулировать температуру тела. Физическая нагрузка, инфекционные заболевания и другие факторы заставляют усиленно работать секреторные железы, которые и продуцируют потовую жидкость. Пот, испаряясь с поверхности тела, охлаждает его. В противном случае нарастающий обмен веществ и сопутствующий рост температуры дестабилизировал бы нормальную жизнедеятельность организма.

Важно! Следует помнить, что повышенная потливость и головокружение могут привести к снижению артериального давления.

Интересно знать:

  • У человека более четырёх миллионов потовых желез. Большая часть из них имеет терморегуляторную функцию и относится к так называемому эккриновому типу. Эти железы выделяют прозрачную и бесцветную жидкость.
  • На голове и лице эккриновые потовые железы сконцентрированы в основном на щеках и лобной области.
  • В жаркую погоду или при интенсивной физической нагрузке, человек может терять до десяти литров пота в день.
  • За регуляцию деятельности эккриновых потовых желез отвечает симпатическая нервная система (ацетилхолин). Эти потовые железы опосредованно контролируются стволовой частью мозга, гипоталамусом.

информация для прочтения

Патофизиология гипергидроза

У людей, страдающих гипергидрозом, не наблюдается ни увеличения общего количества желёз, ни увеличения их размеров. Единственное отличие — повышенный уровень исходной секреции потовой жидкости . Повышенная потливость лица у женщин связана с чрезмерной активностью симпатической нервной системы и генетической предрасположенностью.

Причины гипергидроза

Патологическое усиление потоотделения возможно по ряду причин, к которым относятся:

  1. Патологии щитовидной железы.
  2. Последствия сотрясений и контузий головного мозга.
  3. Болезни обмена веществ.
  4. Инфекционные заболевания.
  5. Алкоголизм и наркомания.
  6. Аллергические заболевания.
  7. Психастения (невроз) и др.

Повышенная потливость головы у мужчин имеет те же причины, что и повышенная потливость лица у женщин.

Классификация

Гипергидроз разделяется на два вида:

  • Первичный , когда он появляется неожиданно и без всякой видимой причины.
  • Вторичный гипергидроз связан непосредственно с каким-либо патологическим состоянием в организме. Широкий круг неврологических заболеваний, дерматологические синдромы и приём лекарственных средств могут привести к развитию вторичного гипергидроза.

Первичный гипергидроз, как и вторичный, может быть локализованным (одна область тела) или распространённым.

Важно! Необходимо провести своевременную дифференциальную диагностику для выявления причины состояния, поскольку лечение вторичного гипергидроза по схеме первичного — неэффективно.

Повышенная потливость головы называется краниальным гипергидрозом; лица — фациальным гипергидрозом. Сочетание этих двух видов — краниофациальный гипергидроз.

Жизнь с гипергидрозом

Гипергидроз вызывает массу проблем и ограничений в жизнедеятельности человека. Он привносит также ряд профессиональных сложностей. Повышенная потливость вызывает у человека смущение. Есть необходимость в постоянном использовании разных гигиенических материалов: салфеток, платков, полотенец. Повышенное внимание со стороны окружающих формирует патологическую фиксацию на проблеме. Это в свою очередь может привести к развитию невротических состояний.

Гипергидроз головы вызывает мацерацию кожных покровов. Страдает барьерная функция и как следствие идёт усиленное размножение микробной и грибковой флоры. Люди вынуждены тратить много денежных средств на устранение неприятного запаха и испорченной одежды.

Диагностика

Качественные методы

  • Расспрос и осмотр. Необходимо узнать у человека всю доступную историю данной проблематики. В каком возрасте и под влиянием каких факторов проявилась данная картина. Важно выяснить, какие лечебные и профилактические меры были предприняты. Какова была результативность этих мер. Внешний осмотр позволяет оценить внешнюю картину патологии.
  • Йод — крахмальный тест. Исследуемый участок тела осушается и обрабатывается раствором йода (Люголя). Затем на подсохшую кожу распыляют крахмал. На фоне выделения пота идет изменение цвета кожи с коричневого на тёмно-пурпурный. Оценка результата происходит путем измерения линейкой диаметра цветового пятна.

Количественные методы

При гравиметрии на исследуемую поверхность тела накладывается фильтровальная бумага на определённое время. Бумага, пропитанная потом, взвешивается на аналитических высокоточных весах с последующей табличной оценкой. Эвапометрия использует специальный прибор, который измеряет скорость испарения пота с поверхности тела.

  • Эффективное лечение повышенного потоотделения возможно только в случае подтверждённого первичного гипергидроза.
  • В случае вторичного гипергидроза необходимо воздействовать на сам причинный фактор, которым является то или иное неврологическое, эндокринное или инфекционное заболевание.
  • Необходимо пройти комплексное обследование у различных специалистов.

Лечение

Методы лечения краниофациального гипергидроза можно разделить на три категории:

  • физиотерапевтические;
  • медикаментозные;
  • хирургические.

Физиотерапия

Из физиотерапевтических методов ведущим является ионофорез . Под воздействием постоянного тока происходит проникновение ионизированных частиц через кожные покровы. Ионофорез — это простой, экономичный и безвредный метод лечения.

Данный метод лечения имеет разную эффективность у разных людей. Средний срок блокирования потовых желез колеблется в пределах от нескольких недель до нескольких месяцев.

Ботулинотерапия — метод лечения ботулотоксином повышенной потливости головы вследствие наличия вегетативной дисфункции

Иглорефлексотерапия

Действенным методом лечения гипергидроза головы и лица является иглоукалывание. Применяются корпоральные и аурикулярные методики. Эффект достигается за счёт нормализации работы вегетативных отделов центральной нервной системы.

Гипнотерапия

Гипнотерапия может быть результативным методом лечения гипергидроза головы и лица. Если патология вызвана скрытыми страхами, тревогой, неразрешенными конфликтами, то во время гипнотического состояния можно помочь человеку самостоятельно разобраться с этими проблемами.

Общеукрепляющие методы

Применение контрастного душа благотворно влияет на нормализацию потовой секреции. Поливитаминные препараты, содержащие магний и кальций, также будут полезны.

Медикаментозный метод

Гипергидроз головы купируется инъекционным введением ботулотоксина типа А. Результативность метода достаточно высока. Блокирование потовых желёз происходит на довольно продолжительное время, от четырёх месяцев до полугода.

Примечание. Из побочных эффектов следует отметить болезненность инъекций препарата и возникающую периодическую слабость периферических мышц.

Гипергидроз головы и лица: лечение народными средствами

Сборы трав применяются в виде отваров внутрь или наружно посредством ванн или протираний. В стандартные сборы входят различные травы.

  • Ромашка уменьшает просвет канальцев потовых пор за счёт большого количества камеди.
  • Хвощ вызывает уменьшение потовой секреции благодаря содержанию кремниевых кислот.
  • Кора дуба нормализует секрецию вследствие наличия вяжущих компонентов.
  • Эфирные масла шалфея способны существенно уменьшить выделение пота за счёт своего специфического и избирательного воздействия.

Проверенные рецепты народной медицины :

  1. На литр кипятка берём пять столовых ложек травы кровохлебки. В течение получаса настаиваем данную смесь. Этот настой подходит для умываний и ополаскивания волосистой части головы.
  2. Берём одну ложку коры дуба и добавляем к половине литра воды. Кипятим в течение получаса и отстаиваем. Фильтруем. Данный отвар можно использовать для приготовления лечебных ванн.
    3. Причины возникновения гипергидроза и средства для его лечения

    Усиленное потоотделение в области подмышек — это серьезный сигнал организма. Не стоит игнорировать проблему и заниматься самолечением, консультация у врача поможет быстро выяснить причину патологии и устранить ее. Какие способы решения проблемы предлагает традиционная и народная медицина?

    информация для прочтения

    Хирургическое лечение

    Оперативное вмешательство применяется лишь при неэффективности терапевтических методов лечения гипергидроза.

    Эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ЭТС) — это малоинвазивный метод лечения. Проводится иссечение или зажим симпатических нервов, регулирующих деятельность потовых желез в заинтересованной области.

    Только всесторонний и комплексный подход — гарантия эффективного лечения краниофациального гипергидроза

    Только всесторонний и комплексный подход, с привлечением соответствующих специалистов, позволяет подобрать адекватное лечение для гипергидроза лица и головы.

Хотя генетически мужчины более предрасположены к гиперпродукции потовых желез из-за большей массы тела и повышенных физических нагрузок, женщины составляют более половины количества больных гипергидрозом из-за склонности к эмоциональным проявлениям и гормональным колебаниям в разные периоды жизни. Сильная потливость головы и лица у женщин не только приносит им неприятные ощущения и дискомфорт, но может и является симптомом заболевания.

Причины патологии

По этиологии различают первичный гипергидроз (эссенциальный, физиологический) и вторичный, который является симптомом заболеваний кожи, нервной системы или внутренних органов.

Физиологическое потоотделение

Выделение пота – это нормальная реакция организма, с помощью которой происходит регуляция водно-солевого баланса, выведение токсических продуктов обмена, поддержание оптимальной температуры тела.

Пот образуется постоянно. В покое даже в условиях прохлады в сутки выделяется 500-700 мл жидкости через потовые железы. Терморецепторы, расположенные на коже, во внутренних органах и мышцах, быстро возбуждаются при:

  • высокой температуре воздуха;
  • физической нагрузке;
  • приеме острой и горячей пищи;
  • лихорадке;
  • эмоциональных переживаниях.


Пищевое потоотделение происходит из-за нейронных связей между слюноотделительными ядрами и симпатическими путями. Потовые железы расположены на всей поверхности кожного покрова. Особенно их много на лице, ладонях, подошвах, в подмышечных и паховых складках.

Первичный гипергидроз проявляется днем, а ночью потоотделение не выходит за рамки нормы.

Не являясь патологией, эссенциальный гипергидроз наблюдается:

  • у беременных женщин;
  • при ожирении;
  • перед менструацией и во время нее;
  • при климаксе;
  • в подростковом возрасте.

Первичный гипергидроз часто носит наследственный характер.

Патологическое потоотделение

Потоотделение – рефлекторный процесс, который реализуется при участии вегетативной и центральной нервной системы.

Чтобы потоотделение было адекватным и соответствовало физиологическим нормам, важно поддерживать здоровое состояние кожи, сосудов и эндокринных органов.

Сильная потливость как симптом появляется при:

  • заболеваниях, протекающих с высокой температурой;
  • поражениях нервной системы;
  • эндокринных патологиях;
  • дерматозах.

Симптомы и диагностика

Гипергидроз, локализующийся в области головы и лица (краниофациальный), чаще проявляется:

  • на лбу;
  • на волосистой части головы;
  • в зоне носогубного треугольника.

Повышенным потоотделением сопровождается ряд нарушений работы нервной системы:

  • болезнь ЦНС – паркинсонизм;
  • травматическое повреждение мозговых структур;
  • поражение симпатических ядер периферической нервной системы вызывает гипергидроз половины лица.

Среди болезней эндокринных органов, сопровождающихся теми же симптомами, отмечают:

  • патологию щитовидной железы: тиреотоксикоз и узловой токсический зоб;
  • повышенный уровень тиреоидных гормонов при лекарственной заместительной терапии (L-Тироксин, Эутирокс).

При опухолях гипофиза наряду с гипергидрозом наблюдаются:

  • тахикардия;
  • одышка;
  • диспепсия;
  • падение веса.

Часто присоединяется психопатический синдром: нервозность, плаксивость, неустойчивое настроение .

Поражение передней доли гипофиза (акромегалия) сопровождается повышенной потливостью в сочетании с разрастанием костей лицевого отдела черепа из-за увеличения синтеза соматотропного гормона.

При сахарном диабете повышенное потоотделение связано с поражением отростков нервных клеток - при этом нарушается передача нервных импульсов в ЦНС. Кроме того, пот появляется при резком падении сахара в крови.

Возникновение обильного пота ночью может свидетельствовать о заражении организма туберкулезом.

При онкопатологии кишечника одним из первых симптомов является повышенная потливость лица и ладоней.

О нарушениях в работе сердца и сосудов вместе с образованием избытка пота свидетельствует изменение цвета кожи лица – она приобретает синеватый оттенок, особенно в области носогубного треугольника.

У взрослых людей постоянные стрессовые ситуации провоцируют гипергидроз как реакцию вегетативной нервной системы. Больной находится в состоянии постоянного напряжения, при малейшем волнении лицо покрывается каплями пота. Способствует заболеванию и развитие различных фобий.

Чтобы выяснить причину сильного потоотделения, приходится обращаться к целому ряду специалистов:

  • эндокринологу;
  • невропатологу;
  • дерматологу;
  • терапевту.

Женщинам обязательна консультация гинеколога.

В зависимости от предполагаемого заболевания проводятся инструментальные (УЗИ, рентген, МРТ, компьютерная томография) и лабораторные исследования:

  • анализ крови на гормоны;
  • биохимия крови на функциональную активность почек и печени;
  • анализ мочи.

Потоотделение на различных участках тела определяют электрометрическим методом, основанном на изменении сопротивления кожи в зависимости от интенсивности процесса.

Лечение

Если повышенное потоотделение – это синдром заболевания, то терапия направлена как на борьбу с выявленной патологией, так и на снижение выработки пота.

Медикаментозная терапия

Средства общего действия назначают при генерализованной форме первичного гипергидроза:

  • транквилизаторы Нозепам, Седуксен - при повышенной нервозности и панических атаках;
  • для лечения вегетативных реакций, таких как скачки артериального давления, сочетают антидепрессанты и средства, понижающие АД: Анаприлин, Амитриптилин;
  • ганглиоблокаторы и антихолинергетики (Атропин, Беллоид) сейчас применяют редко из-за их побочных эффектов: сухости во рту, нарушения остроты зрения, расстройства мочеиспускания.

При локализованных гипергидрозах, чтобы избавиться от повышенной потливости, применяют местные средства: антиперспиранты и дезодоранты:

Современные методы лечения гипергидроза

Коррекцию повышенной потливости осуществляют с помощью препаратов, которые вызывают паралич нервов. К ним относят Ботокс, содержащий ботулотоксин, вырабатываемой анаэробной бактерией Clostridium botulinum, и его аналог Диспорт.

Ботулотоксин блокирует кожные нервные окончания, которые контролируют деятельность потовых желез, в результате чего проведение нервного импульса нарушается, и потоотделение прекращается. Эффект сохраняется 6-8 месяцев. Инъекции чаще всего используется при гипергидрозе лица и подмышечных впадин.

Метод эндоскопической симпатэктомии основан на прекращении передачи нервных импульсов по симпатическому волокну, и соответствующий участок тела перестает выделять пот. В клиниках оперативное вмешательство проводится двумя способами:

Коррекция режима

Проявления гипергидроза можно ослабить, соблюдая следующие условия:

  • правильная организация режима труда и отдыха, здоровый сон;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • нормализация веса;
  • избегание психотравмирующих ситуаций;
  • исключение из применяемых косметических средств тональных и жирных кремов для лица;
  • регулярное мытье головы гипоаллергенными шампунями;
  • ограничение посещения бань, саун;
  • отказ от поездок в страны с жарким климатом.

Диета

Людям, страдающим от избыточного потоотделения, рекомендуется полностью исключить из рациона следующие продукты:

Необходимо избегать употребления слишком горячей пищи.

В ограниченных количествах допускается включать в программу питания:

  • красное мясо;
  • клубнику;
  • цельное молоко.

Народные средства

В народной медицине, чтобы избавиться от потливости, для наружного применения используют отвары и настои растений с дубильным эффектом:

  • коры дуба;
  • лаврового листа;
  • череды.

Механизм их действия основан на том, что они сужают выводной проток потовых желез, при этом уменьшается их секреция .

Рецепты средств для кожи головы:

  1. 10 г зеленого чая (можно в пакетиках) залить 1 л кипятка. Остывшим настоем полоскать голову после мытья.
  2. Смешать по большой ложке измельченной коры дуба, плодов рябины, травы шалфея. Залить ½ л кипящей воды. После отстаивания раствор процедить, использовать для полоскания головы.


Рецепты для лица:

  1. Во взбитый белок одного яйца всыпать ложку крахмала, добавить 10 капель лимонного сока. Перемешать, полученной смесью смазать лицо на 10 минут. Смыть маску прохладной водой.
  2. Соединить по большой ложке коры дуба, шалфея, ромашки. Заварить 2 стаканами кипятка. После отстаивания процедить, влить 100 мл водки. Протирать лицо дважды в день.

Для приема внутрь используют отвары мелиссы, пустырника, мяты, корней валерианы – чайная ложка на стакан кипятка.

Гипергидроз на лице и голове, особенно у женщин, ведет к развитию невротических состояний, неудовлетворенности в личной жизни, ограничению выбора в сфере профессиональной деятельности. Поэтому, если возникла проблема избыточной потливости, необходимо обратиться ко врачу, и с помощью современных средств избавиться от этой неприятной болезни.

Повышенная потливость головы у женщин доставляет огромное чувство дискомфорта. К тому же из-за такой проблемы приходится намного чаще мыть волосы и бороться с неприятным зудом на коже и потом, который сильно капает на лицо.

Повышенные потоотделение головы у женщин может возникать из-за длинных и густых волос.

Особенности повышенной потливости

В жаркую погоду или при интенсивных физических нагрузках, потливость головы - нормальное явление. Но у некоторых женщин голова потеет в разное время суток и при любой температуре. Зуд и раздражение не зависят от внешних факторов, и сопровождают практически постоянно.

Потливость разделяют на общую и локальную. Из-за того, что на голове тоже расположены потовые железы, потоотделение на этой части тела является нормальным, и относится это к локальной потливости. При интенсивном выделении пота на голове, кожа краснее и начинает чесаться. Предположить, когда это может произойти, невозможно.

Причины и признаки

Представители Общественной организации «Российской ассоциация по менопаузе», созданной в 1992 г., называют основной фактор, из-за которого возникает повышенная потливость, ― период климакса у женщин.

Спровоцировать потоотделения головы у женщин могут как внешние факторы так и наследственность.
  • перепады внутричерепного давления (гипертония) вызывают потливость головы по ночам;
  • частые стрессы, приступы паники, страха, различные психические расстройства приводят к тому, что человек активно потеет;
  • гипергидроз головы сопровождает людей с избыточным весом и тех, у кого нарушен обмен вещест;
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердца;
  • злоупотребление алкоголем;
  • причиной потоотделения головы у женщин может быть наследственная предрасположенность;
  • некоторые острые блюда могут спровоцировать активный обмен веществ и выработку пота в области головы;
  • различные нарушения в работе эндокринной системы;
  • высокая температура в помещении.

Основные признаки, когда потеет голова, это зуд, волосы быстро становятся грязными, на коже головы появляются раздражения, пот сильно капает на лицо.

Потливость по ночам

Симптомом многих серьезных заболеваний может быть потливость головы по ночам.

Если повышенная потливость чаще всего наблюдается в ночное время суток, это может говорить о развитии некоторых серьезных заболеваний. При появлении такого симптома не стоит затягивать визит к лечащему врачу. Сильное потоотделение головы у женщин ночью - одна из причин развивающего туберкулеза. Чтобы исключить возможность такого заболевания, необходимо регулярно делать рентген легких.

Сбои в работе щитовидной железы вызывают частое потение в ночное время. К другим причинам, провоцирующим , относятся различные онкологические заболевания, ВИЧ-инфекция, нарушения нервной системы, прием некоторых медицинских препаратов.

Диагностика и медицинское обследование

Почему потеет часто голова, помогут выяснить специальные методы диагностики. Во время приема врач проводит сбор анамнеза и назначает анализы для выявления причины недуга. Также проводится тщательный осмотр. Кроме общих анализов мочи и крови, необходимо пройти УЗИ щитовидной железы, проверить уровень гормонов и сахара в крови, сделать рентген грудной клетки и в некоторых случаях МРТ.

Тактика лечения выбирается врачом в зависимости от полученных результатов осмотра и анализов. Если серьезных нарушений в организме не обнаружено, лечение направлено на устранение именно потливости. Но если имеются другие сопутствующие заболевания, которые провоцируют, что женщина сильно потеет, лечение будет комплексным.

Лечение

При лечении первичного краниального гипергидроза может выбираться один из существующих вариантов восстановления организма. Методика подбирается в зависимости от степени выраженности потливости:

Устранение потоотделения головы включает комплекс медикаментозной терапии.

  • частое мытье головы и строгое соблюдение правил гигиены;
  • прием витаминов,
  • использование лекарственных трав;
  • применение методов физиотерапии;
  • травяные чаи;
  • работа с психологом;
  • седативные препараты и транквилизаторы;
  • препараты антихолинергического действия;
  • уколы ботулотоксина.

Решить вопрос того, что женщина потеет, можно с помощью электроантиперспиранта. Принцип действия такого прибора основан на широко известном ионофорезе. Уменьшение выработки пота происходит за счет воздействие на потовые железы электрического тока, который пропускается через воду.

Проводить сеансы ионофореза можно в домашних условиях или в клинике. Кроме головы, это устройство используется и для решение повышенной потливости лица и лба. Длительность курса лечения составляет 10 дней. Для закрепления эффекта в дальнейшем следует проходит поддерживающие сеансы.

Для блокирования работы потовых желез применяют инъекции ботулиносодержащих препаратов. В результате применения такого метода уменьшается выделение секрета из потовых желез и человек меньше потеет. Проводится процедура только в клинике и длится не более одного часа. Специальной подготовки пациента не требуется. Инъекции безопасны для организма и не имеют осложнений. Желаемый результат достигается уже после одного сеанса.

Сильное потоотделение головы у женщин лечится и хирургическим путем. Этот метод лечения один из самых эффективных. Такая операция называется симпатэктомия. Проблема решается радикально за счет перерезанного симпатического нерва. Врач, который проводит операцию, должен иметь высокую квалификацию, так как при хирургическом вмешательстве возможно повреждение соседних нервных волокон головы. Этот вариант лечения является единственно возможным в тяжелых случаях гипергидроза.

Если человек замечает капли пота, которые появляются на лбу во время обычного сидения за столом, что делать? При повышенной выработке пота говорят о гипергидрозе. При данном заболевании наблюдается сильная потливость головы. Интересен тот факт, что подобное явление проявляется, даже если человек не выполняет никаких физических нагрузок.

Гипергидроз головы – усиленное потоотделение, которое возникает на всей волосистой и лобной частях. Особенно проблема становится ярко выраженной во время занятия спортом. Некоторые замечают симптомы даже во время сна, при сильном стрессе и малейших колебаниях температуры в помещении. Часто можно заметить красные пятна на лице — это так называемая эритрофобия. В отдельных случаях вместе с кожей головы потеют также лицо и руки.

Хотя заболевание не представляет серьезной опасности для жизни, оно создает массу неудобств. Человек, который страдает гипергидрозом, очень часто не в состоянии сконцентрироваться на важных моментах.

Повышенное потоотделение со временем становится причиной многих комплексов, вплоть до расстройств нервной системы в виде неврозов и депрессий.

Причины

На вопрос, почему очень сильно потеет голова у мужчины, ответом могут служить несколько причин. Самые распространенные:

  1. Избыточный вес. По статистике, каждый человек, у которого есть лишний вес, страдает от гипергидроза. При этом пот вырабатывается не только в дневное, но также и в ночное время суток. Способствовать появлению заболевания может также и нарушенный обмен веществ, что часто наблюдается у полных людей.
  2. Наличие расстройств эндокринной системы. Причины потливости головы кроются в перестройке гормонального фона у женщин и при сахарном диабете у мужчин. При сбоях в работе щитовидной железы необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу.
  3. Нарушение нормального функционирования нервной системы. В данном случае, при повышенном потоотделении у мужчин причины следующие: стрессы, паника, психическое расстройство, страхи и прочее. Помощь специалиста обязательна.
  4. Гипертония. Большое количество пота на голове можно заметить в ночное время. Именно в этот период наблюдаются перепады давления, которые и являются причиной образования пота.
  5. Несоблюдение температурного режима в помещении. Данный факт не следует упускать из вида, так как не каждый человек задается подобным вопросом. Часто именно халатность вызывает повышенное потоотделение.

Это список самых распространенных причин, по которым вырабатывается очень большое количество пота.

Установить правильную причину может только врач, поэтому не следует игнорировать явные симптомы и откладывать поход к врачу. Чем больше времени проходит, тем больше потребуется консультаций с различными специалистами.

Лечение заболевания

Среди всех методов лечения принято выделять консервативные и, в редких случаях, хирургическое вмешательство. К числу консервативных можно отнести:

  • применение препаратов, которые успокаивают нервную систему;
  • избавиться от потливости помогут отвары из натуральных трав;
  • лечение у эндокринолога;
  • регулировка в режиме питания;
  • регулярное лечение хронических заболеваний;
  • если человека мучает повышенная потливость , поможет фитотерапия;
  • мероприятия, которые не препятствуют коже дышать.

Если человек заметил, что с головы пот льется рекой, могут помочь уколы ботокса. В результате проведения данной процедуры, нервы, которые идут к потовым железам, парализуются, и выработка пота прекращается.

Главный недостаток – высокая цена процедуры и ограниченный срок действия. Инъекции необходимо делать дважды в год.

В помощь народная медицина

Многие пациенты уверены, что могут полностью избавиться от гипергидроза при помощи препаратов народной медицины. Убрать сильное потоотделение в таком случае невозможно. Рецепты, в которых используются средства народной медицины, являются всего лишь дополнительными к основному лечению.

Не каждый человек решится прибегнуть к радикальным мерам, поэтому данный вариант в таком случае подходит самым лучшим образом.

Популярные процедуры

Первое, что используют для решения подобной проблемы – это травы. Причем приветствуются любые: ромашка, дубовая кора, шалфей, мелисса и мята. С их помощью делают настойки и протирают волосистую часть и область лба.

Другим действенным вариантом считается лимон. Его можно и не настаивать, а использовать сок в чистом виде для протирания и в качестве компрессов.

Если человек заметил, что пот начал литься рекой, спасением станет обычный столовый уксус, который используется хозяйками в бытовых делах. Часто его разбавляют обычным чаем или каплями сока лимона.

Питание

К сожалению, многие люди не хотят верить в тот факт, что причина гипергидроза часто кроется в неправильном режиме питания. Оказывается, голова потеет даже от этого. Бывают случаи, когда устранить потливость у мужчин можно всего лишь исключив из рациона употребление некоторых продуктов. Для этого необходимо наблюдать, как ведет себя организм после употребления того или иного продукта.

  1. Причиной потливости головы у мужчин может быть употребление слишком жирной пищи. Во время приготовления пищи, особенно жарки, рекомендуется использовать, по возможности, оливковое масло. Оно очень хорошо усваивается и при этом снижает уровень холестерина в крови. Вместе с этим уменьшает давление и тем самым стабилизирует выработку пота.
  2. Если больной заметил, что лоб покрывается испариной, возможно, следует уменьшить употребление таких специй, как чеснок, лук и перец. Подобные продукты не только способствуют выделению пота, но и являются причиной неприятного запаха.
  3. Чтобы понять, почему потеет человек, необходимо внимательнее присмотреться к напиткам, которые он пьет. Категорически запрещено употребление шоколада, энергетиков и какао. Их лучше заменить минеральной водой и соками из свежих фруктов.
  4. Под запретом также и алкогольные напитки. Они могут повышать температуру тела и тем самым способствовать прекрасным условиям для потоотделения.

Чтобы пот прекратил литься ручьем, рекомендуется пересмотреть повседневный рацион. Пища обязательно должна иметь в своем составе продукты, которые содержат витамин B. Они отвечают за нормальное функционирование нервной системы и всего организма в целом.

Человек должен научиться контролировать свои эмоции и адекватно реагировать на стрессовые ситуации, сохраняя спокойствие и хладнокровность. Рекомендуется чаще употреблять хлеб, каши, рыбные и мясные продукты. Отдать предпочтение овощам и зелени. Время от времени есть орехи и яйца.

Данные советы не могут навсегда избавить от проблемы, однако, следование им улучшит состояние организма во время протекания болезни. Чего должен придерживаться человек:

  1. На первом месте стоит хорошая гигиена. Регулярный прием водных процедур поможет избежать размножения бактерий на коже.
  2. Рекомендуется не заниматься тяжелой физической работой в жаркие дни. В противном случае это будет провоцировать повышенное потоотделение.
  3. В холодный период года не носить головные уборы из синтетических материалов. Особенно это касается представителей мужского пола.

С потливостью в том или ином виде сталкивался в своей жизни практически каждый человек. У кого-то явление это проходит самопроизвольно, не доставляя особых хлопот, но другие вынуждены порой обращаться к профессиональным косметологам, так как постоянно стекающий по лицу пот не только сильно раздражает, но и мешает полноценно общаться с другими людьми. А потому лечение – тема, в той или иной степени волнующая сразу 5% населения нашей планеты!

Сразу отметим, что не все виды потливости одинаковы. Гипергидроз делится на две большие группы: первичный и вторичный . Наиболее «безобидный» первичный тип, так как он считается наследственно передаваемым и, отчасти, идиопатическим. Проще говоря, это генетически обусловленная патология, которая бывает примерно у 5% людей в раннем возрасте (как правило, к зрелому возрасту симптомы смягчаются). Ее «преимуществом» является отсутствие каких-либо опасных заболеваний, которые также могут вызывать сильную потливость.

Основным признаком того, что гипергидроз относится именно к первой разновидности, является его раннее начало: интенсивно потеть люди начинают с возраста. Кроме того, само усиленное потоотделение не сопровождается никакими неприятными симптомами (слабостью, депрессией и т.д.). Другой важный признак – наличие таких же проблем у ближайших родственников.

Со вторичным гипергидрозом все куда хуже. Сам по себе он не появляется, и гены тут ни при чем. Ну, разве что в случаях генетически обусловленных аутоиммунных заболеваний. Но чаще вторичная потливость – следствие куда более «банальных» заболеваний:

  • Болезни Ходжкина.
  • и воспалительных заболеваний.

Для чего мы все это рассказываем? Нужно понимать, что перед началом каких-то самостоятельных действий по ликвидации потливости головы, вам в обязательном порядке необходимо пройти полное медицинское обследование. Возможно, причины патологии куда серьезнее, чем может показаться на первый взгляд.

Простые способы

С тех пор, когда в истории человечества изредка возникали периоды, когда не нужно было бояться умереть с голоду, люди заметили, что при избытке массы тела человек начинает потеть намного интенсивнее обычного . Проще говоря, если у вас есть лишний вес, то борьба с потливостью будет довольно бессмысленной, если прежде не привести себя в форму.

Помимо снижения нагрузки на сердце, ее поддержание позволяет нормализовать работу системы терморегуляции вашего организма, что также будет способствовать снижению степени потливости. Отметим, что сегодня косметологи и диетологи резко против быстрого сброса веса, а также тяжелых диет и ежедневных подвигов в спортзале. Такой подход может не только не помочь справиться с лишним весом, но и послужить причиной различных проблем со здоровьем. Вполне достаточно будет ежедневных прогулок хотя бы по полчаса-час, а также (если есть такая возможность) пробежек. Уподобляться марафонцам тоже нет необходимости: достаточно пробегать хотя бы по полкилометра в день.

Правильное питание

Это также важный фактор, о котором часто забывают. Употребление излишне жирной, копченой и соленой не только усугубляет ситуацию с потоотделением, но и приводит к тому, что вырабатываемый организмом пот приобретает очень едкий и неприятный запах. Но сама потливость при этом обусловлена тем, что организм вынужден тратить очень много энергии для переваривания «тяжелой» пищи. Ускоряется метаболизм, увеличивается активность потовых желез.

Читайте также: Применение формидрона от потливости ног: советы, рекомендации, хитрости

Чем же нужно питаться, чтобы такого не происходило? Конкретный ответ способен дать опытный диетолог, но общие рекомендации довольно просты:

  • Избегать слишком калорийной пищи. Это полезно и для поддержания нормальной массы тела.
  • Съедать возможно больше овощей (не картофеля). Опять-таки, в них много витаминов и пищевых волокон. Первые способствуют улучшению общего состояния кожного покрова, вторые – нормализуют процесс пищеварения. Все это хорошо сказывается на физической форме человека, он начинает заметно меньше потеть.
  • Наряду с овощами, следует «подналечь» на фрукты. Желательно – свежие. Как и овощи, они являются незаменимым источником витаминов и пищевых волокон. Впрочем, зимой лучше предпочесть овощную диету, так как в наших краях практически нереально в зимнее время найти действительно качественные фрукты, реально содержащие хоть какое-то количество витаминов.
  • Красное мясо лучше заменить на отварную курятину. По возможности, стараться употреблять больше жидких бульонов и супов. Они очень «легки» для пищеварительной системы человека, а потому их усвоение не требует серьезных энергетических затрат.

А сейчас рассмотрим лечение народными средствами : не у всех есть возможность покупать лекарства, да и не всегда они требуются. В легких случаях бывает проще обойтись «бабушкиными рецептами», которые оказываются не менее действенными.

«Народное» мытье головы

Известно, что различные составы для мытья головы человеком использовались с доисторических времен. В частности, еще 50 лет назад в нашей стране широко практиковалось мытье головы отваром крапивы . Это средство доступно каждому, так как сырье для его производства растет на каждом пустыре. Как приготовить крапивный отвар? Сделать это просто.

Берется горсть сухой травы и заливается литром кипятка. Смесь доводится до кипения, а затем охлаждается до комнатной температуры и процеживается. Использовать следует для споласкивания головы после ее мытья обычными шампунями. Средство позволяет достичь двойного эффекта: снизить объемы выделяемого пота и заметно улучшить состояние волос. Чтобы увидеть положительные изменения, необходимо применять отвар не реже одного раза в сутки, на протяжении примерно месяца.

К сожалению, есть у средства и отрицательная сторона: при частом применении волосы становятся несколько жестче обычного, но это вполне нивелируется использованием бальзамов-ополаскивателей непосредственно после смывания шампуня. Аллергические реакции на крапивный отвар развиваются предельно редко, он полностью безопасен для организма человека. Именно поэтому данное средство повсеместно используется в домашних условиях.

Рассмотрим более необычный «препарат». Это – слегка подкисшая сметана . Ее дважды в день наносят на кожу головы. Смывают чистой водой (можно использовать все тот же крапивный отвар). Сметана нормализирует рН кожи головы, за счет кислой реакции уничтожается патогенная микрофлора. Опять-таки, средство это хорошо помогает не только от потливости, но и помогает избавиться от перхоти. Словом, двойная польза!

Отвар коры дуба

Нельзя не упомянуть другой отвар, издревле используемый при лечении и профилактике дерматологических заболеваний: отвар из – превосходное средство, избавляющее не только от потливости волосистой части головы, но и от других проблем.

Делать его достаточно просто. На литр воды берется две столовых ложки измельченной коры. Смесь нужно довести до кипения на медленном огне, после чего проварить в течение еще 15-20 минут. После этого смесь охлаждается до комнатной температуры и процеживается. Отвар можно использовать для мытья головы, а также для ополаскивания лица . При использовании средства в течение месяца можно легко увидеть положительные эффекты: снижается потливость, сужаются поры на лице, улучшается состояние волос. Так как средство не вызывает аллергических реакций и прочих негативных эффектов, применять его можно два-три раза в день.

Читайте также: Лечение потливости в паху у мужчин: присыпки, дезодоранты, медикаменты и народные средства. Все плюсы и минусы лечения

Больше все же не стоит: в отваре содержится слишком много дубильных веществ, а потому при излишнем усердии кожа на голове и лице может стать излишне сухой и стянутой. А потому чаще трех раз в день отвар могут использовать люди с комбинированной и жирной кожей. Схожий эффект, кстати, вызывают некоторые косметические препараты, созданные для ухода за жирной кожей. Так что с помощью простой дубовой коры можно неплохо сэкономить!

Редька как средство от потливости

Обычная редька может стать настоящим спасением для человека, испытывающего сложности от постоянно взмокшей, сырой головы. И для этого вовсе нет нужды поглощать ее килограммами! Состав для устранения потливости делается очень просто. Для этого необходимо взять три редьки среднего размера, тщательно помыть и очистить их от остатков земли и мусора, а затем, воспользовавшись мясорубкой с мелкой насадкой, блендером или обычной теркой, измельчают овощи до состояния мелкой кашицы.

Затем, уложив ее в марлю или иную чистую ткань, тщательно отжимают редечный сок. Его нужно использовать только свежим! Состав наносят на кожу головы, ждут примерно пять минут, затем смывают чистой водой.

Внимание! Если во время этой процедуры вы почувствуете зуд, жжение или иные неприятные ощущения, незамедлительно прекращайте использование редечного сока! Возможно, у вас есть аллергическая реакция на какие-то компоненты последнего.

Но методики народной медицины куда богаче, а потому только вышеописанными способами на ограничиваются! Приведем еще несколько методов, хорошо зарекомендовавших себя при устранении гипергидроза волосистой части головы . Вот они:

  • Отлично помогает настой . Чтобы его приготовить, необходимо взять горсть сухих цветов и травы, залить стаканом кипятка и настаивать, пока жидкость не охладится до комнатной температуры. Лучше всего пить его утром натощак, вместо чая. Можно добавлять сахар, но не мед, так как последний усиливает процесс потоотделения. Как правило, продолжительность терапевтического курса составляет примерно месяц. Отвар пьют, пока полностью не пропадут все проявления чрезмерной потливости. Средство можно использовать и наружно – вместо воды при мытье головы. Срок лечения примерно тот же.
  • Китайский лимонник – почти забытое, но превосходное средство против потливости. Всего один стакан его отвара в день – и с потливостью будет покончено. Растение является мощным природным антиоксидантом. Отвар делать просто – несколько ягод лимонника (лучше свежих) заливаете стаканом кипятка и настаиваете до «терпимой» температуры. Пить вместо чая, можно использовать сахар.
  • Самая обычная пищевая также может использоваться для устранения потливости. Используют ее в виде густой пасты. Чтобы ее приготовить, необходимо взять небольшое количество соды и добавить столько воды, чтобы получилась густая, пастообразная масса. Последнюю наносят на кожу головы и оставляют на пять-семь минут. Смывают средство обычной теплой водой. Срок лечения – не менее месяца.