Многие люди предпочитают обращаться за помощью к натуральным продуктам, когда им нужны диуретики, вместо приёма таблеток. Натуральные диуретики выведут из организма лишнюю жидкость и помогут в лечении ишиаса, камней в почках, воспаления лимфатических узлов, болезней печени, высокого кровяного давления и при предменструальном синдроме.
Натуральные продукты и травы с мочегонным эффектом следует использовать в умеренном количестве и осторожно. Если же злоупотреблять ими, последствия могут быть серьёзными, они грозят обезвоживанием и дефицитом калия.
Случаи применения
Мочегонные средства предписываются людям, страдающим от водянки – скопления жидкости в тканях тела, а также при высоком давлении и болезнях сердца. Поэтому, некоторые перечисленные в статье пункты, так же встречаются в статье о . При симптомах предменструального синдрома, в том числе, метеоризме, женщинам нередко советуют принимать диуретики, чтобы вывести из организма скопившуюся жидкость.Причины задержки жидкости в организме
Соль и сахар могут стать причиной задержки в теле значительного количества жидкости, что вызывает вздутие живота и отёчность. Большое количество белка в питании также приводит к задержке жидкости. Когда тело не получает достаточно аминокислот или витаминов группы В, это тоже может заставить организм накапливать ненужную ему жидкость.Натуральные мочегонные средства
Натуральными диуретиками называют натуральные продукты или травы, стимулирующие выведение жидкости из тела посредством мочи. Хотя в этих случаях натуральные или синтетические диуретики вполне эффективны, они вместе с жидкостью выводят и очень важные витамины и минералы. Поэтому крайне необходимо вовремя пополнять их запасы.1. Лимонный сок можно просто добавлять в воду и пить этот вкусный и полезный напиток. Он стимулирует выведение жидкости, помогает лечить инфекции мочевых путей и понижает кровяное давление. 2. Зелёный чай ещё много веков назад использовался в Китае именно как средство избавления от отёчности.
3. Овёс считается одним из самых полезных продуктов, но мало кто знает, что он даёт и диуретический эффект. Это одна из многих причин, по которым стоит начинать день с овсяной каши, особенно тем, кто на диете. Им не придётся беспокоиться ни об уровне холестерина, ни об излишках жидкости в теле.
4. Клюквенный сок , кроме быстрого мочегонного эффекта, действует ещё и как антибактериальное средство, поддерживает здоровье почек, лечит инфекции мочевых путей. Его преимущество перед другими диуретиками – он не лишает организм калия, да ещё и поставляет ему антиоксиданты, необходимые для борьбы со свободными радикалами.
5. Сельдерей содержит большое количество воды, поэтому стимулирует выведение мочи, при этом не допускает обезвоживания. Если вам не нравится вкус сельдерея, попробуйте приготовить сок или смузи, добавив другие фрукты и овощи.
6. Яблочный уксус
обладает естественными мочегонными свойствами, но, кроме того, помогает поддерживать уровень калия в организме. Ещё он улучшает работу пищеварительной системы. Его рекомендуется использовать как заправку в салат или добавлять в воду. 
7. Имбирь
даёт сильный очищающий эффект, поэтому его нередко включают в детоксикационные программы для избавления тела от токсинов. При этом он действует, как диуретик, выводя скопившуюся жидкость. Его нужно совсем мало, молотым или тёртым имбирём можно приправить блюда или приготовить из него чай.
8. Свекла - не только диуретик, но и богатый источник антиоксидантов, особенно беталаина, входящего в состав малого количества продуктов. Свежая свекла всегда полезней вареной, запеченной или приготовленной иным путём.
9. Огурец большей частью состоит из воды, поэтому из всех овощей наиболее эффективен против обезвоживания. Ещё он богат серой и кремнием, стимулирующими почки выводить мочевую кислоту.
10. Арбуз способствует выделению мочи и выведению из тела токсинов и соли, благодаря высокому содержанию жидкости в его мякоти. Но будьте осторожны и не злоупотребляйте этим сладким фруктом, поскольку он может стать причиной резкого повышения уровня глюкозы в крови.
11. Капуста во всех отношениях полезный овощ, и мочегонный эффект – лишь часть его достоинств. Капуста показала эффективность в предотвращении болезней сердца. Её можно есть сырой, мелко порубив для салата, или добавлять в суп или рагу.
12. Крапива
не только выводит жидкость из тела, но и обладает очищающим эффектом – избавляет организм от токсинов. Из крапивы делают чай или добавляют молодые листики в салат.
13. Петрушка
содержит несколько видов антиоксидантов, несмотря на то, что в пищу её употребляют очень малое количество. Кроме мочегонного действия, она полезна для пищеварения. Петрушку добавляют, как приправу, во многие блюда, а ещё её жуют, если нужно освежить дыхание.
14. Обычный одуванчик – тоже сильный диуретик, благодаря наличию в нём активных веществ тараксастеролов. Можно принимать экстракт одуванчика или готовить чай. Чай из листьев одуванчика даёт эффект детоксикации и особенно полезен людям, страдающим от цистита и инфекций мочевых путей.
15. Баклажан является натуральным диуретиком, из него можно приготовить множество вкусных блюд. Сырым его в пищу не употребляют, но запеченный или тушёный баклажан станет отличным гарниром.
16. Морковь давно считается полезным для зрения продуктом, но у неё много и других полезных свойств, в том числе, диуретических. Морковь едят сырой и добавляют в другие блюда.
17. Укроп действует как ветрогонное и мочегонное средство, его часто кладут в блюда для придания им пряности.
18. Чеснок оказывает очищающее и мочегонное действие, так что причин добавлять его в блюда немало. Можно использовать не только свежий чеснок, но и чесночный порошок, эффект будет не меньше.
Чрезмерная отечность конечностей - это первый сигнал о том, что необходимо оперативно действовать, ведь накопление избыточного количества жидкости в организме и солей грозит появлением сбоев в функционировании некоторых органов. Избавиться от данного недуга можно посредством качественных мочегонных средств, приобретенных в аптеке или сделанных собственноручно. Они способствуют восстановлению водно-солевого баланса, а также предотвращают появление отечности.
Наибольшую потребность в приеме этих средств испытывают люди, у которых отечность является следствием заболевания мочеполовой системы, почек или же сердца. При этом многие отказываются, по разным причинам, от приема аптечных диуретиков, опасаясь появления побочных реакций, вероятность возникновения которых достаточно высока. Но есть прекрасная альтернатива - народные мочегонные средства, сделанные в домашних условиях, оказывающие на организм лишь благотворное действие. Следовательно, целесообразно ознакомиться с перечнем наиболее эффективных рецептов и определить, какие фрукты, овощи или травы используются в качестве диуретиков.
Арбузы, дыни, огурцы - именно с помощью столь доступных продуктов можно избавиться от отечности в летний период. Кроме того, они могут стать основой для проведения разгрузочных дней, отменно утоляют голод и ускоряют процесс сжигания лишних килограммов. Следовательно, посредством приятных на вкус фруктов, ягод и овощей можно не только избавиться от лишней жидкости, но и похудеть, нормализовать кровеносное давление.
Отменным помощником в борьбе с заболеваниями мочеполовой системы и отечностью является клюква. Именно эта ягода обладает диуретическим действием, наделена противомикробными свойствами, поэтому употребляя ее, удастся не только преодолеть недуг, но и насытить организм ценными для него веществами.
Приготовить народное мочегонное средство на основе клюквы достаточно просто: необходимо размять 2 стакана клюквы с 30 г сахара, затем соединить ее с 200 мл воды, прокипятить, профильтровать и отвар готов. Пить его нужно по принципу чая, особую пользу такой напиток несет беременным женщинам, поскольку именно они страдают от отеков и нуждаются в витаминах.
Растения обладающие мочегонным эффектом
Для наглядности, лучшие натуральные природные мочегонные средства необходимо представить в виде списка:
Настой из спорыша и березовых листьев: смешав два основных ингредиента в равных пропорциях, следует отделить от общей массы 1 чайную ложку сбора, поместить в подготовленную емкость и залить стаканом воды. Кипятить на протяжении 25 минут, длительность настаивания - 30 минут. Готовый настой употреблять после утреннего пробуждения, а также вечером. Разовая доза - половина стакана.
Настой из хвоща полевого: столовую ложку травы необходимо залить кипятком и дать настояться. Принимать по 150 мл.
Хорошим мочегонным средством при давлении и отеках является настойка из луковой шелухи: 2 столовых ложки измельченной шелухи залейте стаканом водки и дайте настояться неделю. Процедите и дважды в день пейте по 30 капель за раз.
Настой из семян укропа: чтобы получить эффективное мочегонное средство, необходимо всего лишь залить столовую ложку семян 200 мл кипятка. Разовая доза - 1 столовая ложка.
Многие растительные и не только мочегонные средства, помимо своего основного действия по выводу токсинов из организма, еще выводят много полезных веществ. Шиповник к ним не относится, так как сам добавляет организму массу полезных веществ. В качестве мочегонного средства пьют отвар из него: 3 столовых ложки плодов шиповника заливают литром кипятка и настаивают. Пьют по стакану за раз в течение дня.
Соки – сильное и безопасное мочегонное средство
Свекольный сок: сок из свеклы поможет справиться с отечностью, наладить функционирование почек, печени. А в сочетании с соком сливы и сельдерея, свекольный сок активирует еще и процесс похудения.
Березовый сок: для избавления от лишней жидкости в организме необходимо выпивать не менее 100 мл березового сока в день.
Как отдельно, так и смешав можно принимать соки из моркови, калины, тыквы - именно посредством использования этих ингредиентов можно приготовить целебный напиток и пить его по половине стакана за один раз.
Таким образом, существует масса натуральных народных средств, из которых можно приготовить эффективные мочегонные средства.
vsenarodnaya-medicina.ru
Самые эффективные народные мочегонные средства
Народные мочегонные средства входят в состав группы «диуретики». Они широко применяются не только в народной медицине, но и профессионалам тоже не чужды. Антисептики, анальгетики, диуретики - знакомые всем обобщенные группы лекарств. Они удобно разделяют лекарственные препараты на группы проблем, с которыми часто сталкивается человек.
Как оказывающие более мягкое действие в сравнении с синтетическими препаратами, их часто прописывает врач в качестве дополнительной, вспомогательной, щадящей терапии.
Все есть яд и все есть лекарство, все зависит только от дозы. Народные мочегонные средства - это лекарственные растения, продукты и их сочетания.
Кому и когда лучше принимать диуретики?
Главная проблема, которую решают диуретики, - накопление лишней жидкости в тканях или отечность. Мочегонные народные средства при отеках широко применяют в сочетании с другим медикаментозным воздействием. Их используют в послеоперационный период, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при гипертонии и сердечной недостаточности и прочих недугах.
Народные мочегонные средства при гипертонии очень эффективны и способствуют борьбе с этим невероятно распространенным заболеванием.
Когда речь идет о болезнях сердечно-сосудистой системы, диуретики играют двойную роль. Во-первых, снимают отечность. Во-вторых, уменьшают количество крови в теле и этим снижают давление. Принимаемые без причин, они обладают этими же свойствами, но в роли побочных эффектов. Жидкость из организма выводится и другими способами: со слезами, слюной и потом.
Какие продукты обладают сильным мочегонным эффектом?
Препараты из группы «диуретики» не одинаковы. Они обладают каждый своей особенностью. Поэтому, их применение осуществляется строго в соответствии с предписаниями. Но, к диуретическим средствам нельзя относиться слишком серьезно. Ведь таковым является и многими любимый напиток кофе. Знать же эту его особенность - важно. Употребляемые часто, такие продукты создают дополнительную нагрузку на организм, меняют его, оставаясь при этом незамеченными.
Продукты и напитки, обладающие мочегонным эффектом:
- кофе;
- молоко;
- яблочный уксус;
- имбирь;
- нерафинированное миндальное масло;
- арбуз.
Почки обеспечивают выведение соли, лишней жидкости, шлаков, токсинов, продуктов распада. Принято выделять 2 основных этапа в этом процессе. Сначала, жидкость, полученная из всего съеденного и выпитого, поступает в почечные тельца и накапливается там. Это первичная моча или клубочковый ультрафильтрат - первый этап. В дальнейшем, часть веществ из первичной мочи может попадать обратно в кровь. Процесс называется реабсорбация. Образование вторичной мочи, второй этап, завершает процесс мочеобразования.
Диуретики приостанавливают реабсорбцию. Такие вещества, как калий, натрий, хлор более активно выводятся из организма. Они не успевают вернуться обратно в кровь для дальнейшего синтеза. Это создает определенный фон. Он может благотворно влиять на человека сам по себе или наиболее обеспечивать лечебный эффект в сравнении с другими лекарствами. Главная цель употребления мочегонных средств - нарушение естественного, изначально здорового процесса в клетках, тканях, органах, системах органов. Это может быть опасно.
Во время принятия диуретиков увеличивается нагрузка на почки и уменьшается объем жидкости, направленной «не туда».
Народные мочегонные средства, используемые при отеках лица, призваны оказать на организм мягкое мочегонное воздействие.
Мочегонное средство для похудения
В меню диеты для похудения мочегонное не включается. Не все препараты для снижения веса содержат компоненты с диуретическими свойствами. Но некоторые из них содержат. И это эффективно даже по мнению врачей.
Отсутствие синтетических компонентов в средствах на травах снижает риск формирования привыкания и зависимости. Это их преимущество. Часто их предпочитают. И все же, народные средства для похудения не тождественны диуретикам, равно как и слабительному. Народная медицина предлагает массу других вариантов.
Зачем нужны диуретики при похудении?
Быстрый вывод жидкости, присутствующей в организме полного человека в большом количестве, - это средство для похудения, шаг на пути к оздоровлению:
- Мочегонные средства для похудения - хороший способ обойтись без кардиотренировок и кардионагрузок.
- Снижение физической активности плохо сказывается на водном балансе и на сердечно-сосудистой системе.
- Тучный человек склонен охлаждаться потея.
- Организм часто видит в охлаждении для себя преимущества и предпочитает потовыделение мочеиспусканию.
- При ограничении количества потребляемой жидкости увеличивается риск ухудшения работы почек.
- Тучные люди склонны к отечности.
Иногда мочегонные средства для похудения подходят лучше спорта. На второй план уходит и народное достояние - русская баня. Все зависит от количества лишних килограмм и от того, идет ли речь о полноте или о патологическом ожирении, каково состояние здоровья. Конечно, в идеальном варианте худеть лучше под наблюдением врача. Но употребление обычных продуктов с такими свойствами просто так не запретит ни один врач. Мочегонные средства для похудения позволят сразу улучшить ситуацию, человеку сразу станет легче.
В тоже время, мочегонное средство для похудения - это миф на 100%. Потеря жидкости не разрушает жировые клетки. Как только жидкость перестанут из организма ускоренно выводить, жировые клетки смогут восстановить свою структуру.
Диуретики из народной медицины, средства для похудения продаются без рецепта. Они слишком мягкие, чтобы причинить серьезный вред при бдительности и серьезном отношении человека к этим препаратам. Считается, что от них нет вреда, если следовать инструкции.
Покупая мочегонное средство для похудения, выбирая его из списка народных средств для похудения, делая сознательный выбор, стоит обозначить степень полноты. Если полнота не выходит за рамки классической формулы «рост в сантиметрах - 100 = идеальный вес», то проблем со здоровьем нет, лучше увлечься спортом.
Кому и когда диуретики стоит исключить?
Нелепая жалоба на иногда опухшее утром лицо вряд ли станет поводом для обращения к врачу для любого здравомыслящего человека. Никто не будет в этом случае отпрашиваться с работы или вызывать машину скорой помощи. Но! Если показалось что это симптом, с любым симптомом можно обратиться в частный диагностический центр, сдать общие анализы. Лучше позаботиться о своей собственной информированности. А вдруг в сочетании с полученными результатами столь нелепая жалоба - весомая причина для терапевта отнестись к проблеме внимательно и серьезно? Нелепый симптом в сочетании с начальной диагностикой - первый шаг на пути к лечению.
Главным противопоказанием для приема мочегонных средств из официальной и народной медицины является заболевание почек. Болезни почек, как непосредственный источник проблемы, часто требуют и лекарств, и диет, и продолжительного лечения, и продолжительной реабилитации. Без помощи хорошего врача не обойтись.
Мочегонные средства при болезнях почек могут способствовать износу органа, его «усталости», так как естественные процессы будут нарушены.
Противопоказанием станут регулярные попытки снять какой-то симптом, абсолютно любой, игнорируя источник проблемы. Избегая встречи с причиной, придется ждать ее инициативы.
Мочегонные средства при беременности без консультации с врачом применять запрещено. Это опасно и для матери, и для ребенка. Они создадут дополнительный риск. Мочегонные средства, особенно препараты народной медицины, иногда обладают абортивным свойством.
Мочегонные народные средства при отеках
Не всегда актуальны. Не всегда эффективны. Однако, в ситуациях неожиданного стресса, резкой перегрузки, когда отеки сильные, становятся палочкой-выручалочкой. Устранение отеков является очень важным. Так в послеоперационный период, чтобы не испортить качество швов, чтобы избежать некрозов тканей и других осложнений, как вспомогательное средство, их могут прописать.
Виды отечности:
- послеоперационная отечность (все другие отеки, возникшие в результате повреждения тела, мочегонными средствами не лечатся!);
- отечность ног (народные средства при отеках ног - это, прежде всего, препараты для наружного применения, упражнения, массаж, но в зависимости от этиологии могут быть актуальны мочегонные препараты);
- отечность лица (мочегонные средства будут эффективны, если узнать причину).
Мочегонное действие оказывают:
- листья брусники;
- золототысячник;
- березовые почки;
- толокнянка;
- ромашка аптечная;
- цикорий.
Народные мочегонные средства при отеках лица быстро устранят симптомы. Длительная деформация тканей - это вредно.
Гомеопатия и мочегонные препараты
Мочегонные препараты можно встретить и в гомеопатии. Стоит ли к ним относиться серьезно? Окажут ли они сильное действие? Можно ли их использовать как вспомогательное средство для похудения? Только правильно подобранный врачом препарат даст желанный эффект.
Гомеопатия - древняя наука, не слишком любимая человеком, и все же действенная. Мир гомеопатического воздействия - это пространство разума, высшей нервной деятельности и центральной нервной системы, а также гармонии их влияния на тело и влияния тела на них. Попробовав этот вариант мочегонных средств, легко и просто удовлетворить любопытство, ничем не рискуя.
naturalmedik.ru
Мочегонные травы применяйте и с почками проблем не знайте
Часто при некоторых заболеваниях и состояниях организма в его тканях накапливается излишняя жидкость. В таких случаях, конечно же, необходимо проконсультироваться у врача. Но нередко вода задерживается из-за употребления в пищу вредных продуктов питания, большого количества соли и жидкости.
Самое интересное, что недостаток потребления воды, так же приводит к ее накоплению, следствием чего непременно появляются отеки, мешки под глазами и увеличение веса. Есть безопасные народные мочегонные средства, которые помогут избавиться от накопленной жидкости в тканях.
Копилка рецептов народной медицины
Лучшими и испытанными мочегонными средствами являются некоторые овощи и фрукты, а также лекарственные травы. В большинстве случаев ниже перечисленные рецепты можно без труда приготовить в домашних условиях.
1. Летом проще всего употреблять в пищу такие природные диуретики как арбуз, дыня, огурцы. Для получения большего эффекта, с ними можно проводить раз в неделю разгрузочные дни. Результат будет замечен незамедлительно.
2. Весной поможет вывести воду из тканей – березовый сок.
3. Прекрасным диуретическим действием обладает клюква. А дополнительные противомикробные и другие целебные свойства ягоды делает ее незаменимой в борьбе с заболеваниями мочеполовой системы и отеками.
4. Если нет проблем с почками, употребление большого количества помидоров выгонит из организма всю лишнюю жидкость.
5. Естественным средством считают и лимон. Этот цитрус избавит от отеков, выведет из почек и желчного пузыря весь мелкий песок.
6. Отеки и набряклость лица при гипертонии быстро уберет порция свежей клубники. Она снизит кровяное давление, выведет лишнюю жидкость и холестерин, вредный для организма.
Быстро избавиться от отеков можно не только применяя фармакологические средства, но и с помощью народных рецептов. Естественными диуретиками считаются арбуз и огурцы, главное, чтобы эти плоды были экологически чистыми. Иначе отеки уйдут, но появятся иные проблемы.
Настои и отвары из клюквы, брусники, василька, шиповника также отлично справляются с подобной неприятностью. Весной же воспользуйтесь иным средством - березовым соком, который не только излишки жидкости выведет, но и от шлаков вас избавит. Однако нельзя применять упомянутые средства длительное время, ведь с мочой вы теряете и полезные микроэлементы.
7. Отличным действием обладают петрушка и сельдерей. При их употреблении уходят отеки, мешки и очищаются почки.
8. Из овощей наиболее мощными диуретическими свойствами обладает свекла. Сок из нее улучшает функционирование почек и печени. В сочетании с соком сельдерея и сливы – это отличное домашнее средство для похудения.
9. Брюссельская капуста выводит избыточную жидкость из тканей организма.
10. Морковь и сок из нее является хорошим природным мочегонным средством, убирает мешки под глазами, снимает воспаление в почках.
11. Естественным мочегонным средством является зеленый чай. Помимо этого он борется с инфекциями в организме, останавливает развитие многих болезней, снижает вредный холестерин.
12. При задержке жидкости следует пить имбирный чай с лимоном. Такой напиток способствует и сжиганию лишних калорий.
13. Прекрасно выводит излишнюю воду в тканях организма - сауна. Но она противопоказана при беременности. А вот как вывести из организма лишнюю жидкость беременным, читайте тут.
14. Полезно пить настой из березовых листьев. Следует взять полные 2 столовые ложки сырья и залить его полным стаканом горячей воды. Через 30 минут в настой нужно добавить немного соды. Пьют: по чайной ложке.
15. Хорошим эффектом обладает компот, сваренный из кожуры яблок. Его пьют как чай.
16. Луковая шелуха применяется как мочегонное средство, а также средство от давления. Для приготовления лекарства берут 2 ложки измельченной шелухи и заливают ее водкой. Ее потребуется 200 мл. Через неделю настойку процеживают в отдельную бутылку и употребляют по 30 капель два раза в день.
17. Полезно при отеках пить отвар из брусники. Для его приготовления берут как ягоды, так и листья растения.
18. Используют для уменьшения отеков настойку из василька. Попутно такая настойка лечит почки и мочевой пузырь. Для очищения мочевого пузыря можно применить эти рецепты.
19. Мощное мочегонное действие наблюдается при приеме семян укропа. Для приготовления средства следует взять столовую ложку семян и залить кипятком в объеме 200 мл. Пьют настой по столовой ложке.
20. Хорошую репутацию в плане мочегонного средства получил подорожник. Из него готовят отвар и принимают по 50 мл.
21. Хвощ полевой также применяют для избавления лишней воды в организме. Полную столовую ложку сырья заливают кипящей водой и настаивают минут 20. Пьют средство по 150 мл.
24. Эффективное средство – почечный чай. Следует 6 столовых ложек растения залить литром кипящей воды. Пить теплым. Норма: 100 мл до еды.
Несмотря на то, что народные мочегонные средства считаются самыми безопасными, в сравнении с медицинскими химическими препаратами, применять их следует крайне осторожно и лучше всего - под контролем лечащего врача.
narodnymisredstvami.ru
Мочегонная трава
Каждый день в лечении недугов все больше используют лучшие мочегонные травы. В отличие от медикаментозного лечения, фитотерапия не приносит сильного вреда организму, а, наоборот, обогащает его полезными соединениями. Травы выполняют несколько функций: антибактериальную, противовоспалительную и мочегонную, присутствуют потогонные свойства. Несмотря на их мягкое действие, эффект от лечения держится достаточно долго и травы почти не вызывают побочных реакций.
Общие сведения о травах
Когда у человека в клетках и тканях сильно скапливается жидкость, из-за разных причин появляются отеки. Они появляются у абсолютно здорового населения, которое питается слишком соленой пищей, перед сном пьют много воды. Также влияет недосыпание человека, его нахождение в жаре и период беременности. Возникновение и проявление отеков свидетельствует о развитии какого-то заболевания.
Отеки могут быть нескольких типов: почечная отечность, печеночная, сердечная и аллергическая. Для очищения организма от лишней жидкости применяют диуретики. Но с отечностью справляются и травы. Еще в древние времена люди собирали различные растения и составляли лекарственные рецепты, которые все больше используются в наши дни. Безопасными травами, которые имеют мочегонное свойство, являются мята, петрушка, одуванчики и корни крапивы. Фенхель является диуретическим растением, стимулирующим почечные функции и не имеющим противопоказаний даже для беременных женщин. Корни крапивы способствуют лучшей почечной работе и убирают воспалительные процессы.
Вернуться к оглавлению
Принцип действия трав
Благодаря применению мочегонных трав из организма выводится лишняя жидкость, предотвращается и снимается отечность. Существуют травы, которые наделены дезинфицирующим действием, заключающемся в уничтожении патогенных бактерий, которые попадают в мочевыделительную систему. Помимо этого, снимается воспаление, очищаются мочевыделительные пути от продуктов процесса воспаления.
Диуретики обладают разными принципами действия. Усиленный процесс выделения мочи происходит при снижении действия фермента карбоангидразы, во время синтеза кислых веществ, вследствие измененного осмотического давления, ослабевающего обратного всасывания в каналах почек. В некоторых случаях фермент влияет на регуляцию гормонов в водных и солевых обменных процессах.
Почечные травы применяются при циститах, уретритах и других инфекционных заболеваниях.Применение почечных трав назначают в период таких видов недугов, как:
- отечности, появившиеся при почечной недостаточности;
- сердечная недостаточность, при которой появляется одышка и отекшие участки;
- циститы, уретриты и другие инфекционные заболевания, для которых характерна острая и хроническая форма протекания;
- появление хронического гломерулонефрита, находящегося в ремиссионном периоде;
- гипертонический недуг, при котором наблюдается скопление жидкости;
- отравления продуктами или вредным веществом, после которых из организма выводят яд и токсические соединения.
Основные правила приема мочегонных трав
Пациенты привыкли, что применять отвары или настои нужно два раза в день, однако использование мочегонных трав имеет некоторые нюансы. Прежде всего, их употребляют до 16:00, потому что после их приема начнется усиленное выделение жидкости, а в ночное время такое приносит лишь дискомфорт и пациент не может отдохнуть должным образом. При этом необходимо соблюдать дозировку, ведь, в противном случае, цель не будет достигнута. Диуретики принимают с целью предотвращения развития зависимости, для поддержания эффективного воздействия.
Но в то же время травы мочегонные выводят калий, в результате чего для восстановления его в организме пациент должен в рацион включить курагу, авокадо, содержащие микроэлемент. Употребление трав - такой же серьезный лекарственный способ, как и медикаментозная терапия, поэтому их употребляют по инструкциям, которые выпишет лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности пациента и состав мочегонных трав, их виды. По необходимости пациент сдает анализы или проходит комплексное обследование, чтобы проследить за реакциями организма. Нельзя самостоятельно прекращать терапевтический процесс.
При нефрозе запрещен прием трав, раздражающих почечную паренхиму.
Если пациенту ранее был поставлен диагноз нефрита или нефроза, запрещен прием трав, раздражающих почечную паренхиму. Для более качественного терапевтического эффекта рекомендуют делать лекарственные сборы, которые лучше справляются с недугами, чем отвары или настои с одного растения. Но все же в процессе лечения по рекомендации врача делаются перерывы, чтобы организм не привыкал к компонентам.
Избыточное количество жидкости в любом организме может приводить к отекам, что является явным признаком наличия какого-либо заболевания, которое необходимо в кратчайшие сроки диагностировать и провести лечение. При отеках врач обычно, кроме основного лечения, назначает прием диуретиков, которые в избытке продаются в аптеках, но чаще советует принимать в домашних условиях народные мочегонные средства, которые не хуже справляются с выводом лишней жидкости из организма и для очищения.
Когда нужно принимать мочегонные средства
В домашних условиях можно готовить отвары и настои, которые способны снять отеки при различных болезнях. Показаниями к применению мочегонных препаратов служат такие заболевания:
- Повышенное артериальное давление.
- Беременность.
- Заболевания сердца.
- Отеки.
- Болезни почек.
- Ожирение.
- Болезни желчного пузыря и печени.
К народным мочегонным средствам, которые можно применять в домашних условиях, относятся не только отвары и настои из лекарственных трав, но и простая вода, соки, ягоды, фрукты.
Рецепты народных мочегонных средств
Хорошим диуретиком природного происхождения считается клюква. Для того, чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, можно использовать не только ягоды, но и листья. Клюква является природным мочегонным растением. Отлично действует при воспалении почек. Не только выводит жидкость, но и снимает воспалительный процесс. Ягоду можно использовать при гипертонии и беременности.
- Способ применения клюквы
— Ягоды 2 ст. л.
— Вода 200 мл.
— Сахар 30 гр.
В кастрюлю поместить размельченные блендером ягоды. Залить водой и всыпать сахар. Довести до кипения. Остудить и пить несколько раз в день.
Сок клюквы — очень хороший напиток, который можно принимать беременным. Он поставляет в организм витамины и выводит лишнюю жидкость.
- Брусника
Еще одной полезной ягодой которая проявляет мочегонные свойства является брусника.
— Листья и плоды брусники 20 гр.
— Вода 200 мл.
В термос поместить плоды и листья брусники и залить кипятком. Настоять 1 час, принимать по столовой ложке три раза перед обедом, ужином и завтраком. Этот отвар является желчегонным и мочегонным народным лекарством, которое помогает при заболевании почек, при отеках.
- Хорошим природным мочегонным напитком считается смесь клюквы и брусники.
— Плоды клюквы 50 гр
— Плоды брусники 50 гр.
Растереть ягоды и залить стаканом горячей воды. Можно по вкусу добавить мед и пить трижды в день.
- Клубника один из вкуснейших домашних диуретиков. В сезон можно регулярно кушать эту ягоду. Клубника витаминный продукт, как мочегонное борется с отеками и .
- Арбуз — очень полезный и эффективный мочегонный продукт. С помощью арбуза можно почистить почки и печень. В период созревания арбуза кушать его необходимо как можно чаще.
- Черешня очень вкусная ароматная и к тому же лечебная ягода.
Компоты из черешни отличное мочегонное, их можно применять при различных отеках гипертоникам и беременным, не опасаясь побочных действий.
— Черешня 100 гр.
— Вода 500 мл.
В кипящую воду поместить ягоды, проварить пять минут. Остудить и пить утром, в обед и вечером.
Напиток очищает почки, применяется при гипертонии, болезнях сердца.
Мочегонные соки
Соки, которые применяются в различных комбинациях, тоже отлично справляются с выводом лишней жидкости из организма.
- Березовый сок выгоняет соли, борется с отеками, безвреден при беременности, его нужно пить три раза в день по 150 мл.
- Сок клюквы и свеклы
— Клюквенный сок 150 мл.
— Свекольный сок 100 мл.
Смешать свежие ингредиенты, принимать по 50 мл.
- Тыква
Сырая тыква обладает отличным мочегонным действием, не раздражая при этом стенки желудка. Проще всего ее употреблять в виде сока. Каждый день сок должен быть всегда свежий, пить маленькими глотками в течение всего дня, но не больше стакана в сутки.
Безопасные мочегонные плоды и травы
- Шиповник
Бахчевые культуры дыня и арбуз, способствует хорошему пищеварению, понижают артериальное давление, нормализуют водный обмен в организме.
Огурцы выводят лишнюю жидкость, очищают организм от токсинов, шлаков и других вредных накоплений. Как диуретик используют огуречный сок.
Мочегонные фрукты, которые применяют для выведения лишней жидкости и снятия отеков — это абрикосы, манго, вишня, малина, клюква, калина, яблоки.
Мочегонное средство лимон
В лимоне есть большое количество витамина С, который помогает выводить лишнюю жидкость.
- Первый способ — цедра лимона
Цедру одного лимона помыть, высушить и размолоть в порошок. Принимать пол чайной ложки трижды в день, запивая большим количеством простой чистой воды.
- Второй рецепт
В равных пропорциях нужно смешать морковный, лимонный и огуречный соки. Каждого нужно взять по 100 мл. Пить средство три раза в день, разбавляя теплой водой пополам.
- Третий способ — это лимон с хреном.
— Три лимона с цедрой.
— Один корень хрена среднего размера.
Все продукты помыть и перемолоть в мясорубке. Принимать смесь на протяжении 14 дней по чайной ложке дважды в день перед едой.
В любом случае, перед самостоятельным приемом народных мочегонных средств рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Чтобы добиться мочегонного эффекта можно использовать практически безопасные природные средства - ягоды, пряности, лечебные травы. Но перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом.
Народные мочегонные средства используются в медицине очень давно.Они помогают снять отек органов и тканей, развивающийся на фоне заболеваний мочевыделительной, сердечной и эндокринной систем. Кроме того, природные лекарства применяют в комплексном подходе при борьбе с ожирением. , овощи, фрукты, приправы усиливают выведение лишней жидкости. Это мягкие диуретики природного происхождения.
Мочегонные ягоды
Ягоды обладают богатым витаминным и минеральным составом. Это пищевой продукт и в то же время народное лекарство с мочегонным действием. Особенно полезны ягоды тем, кто придерживается диеты. Они не только побеждают отеки, но и приятны на вкус, низкокалорийны, прекрасно заменяют десерты.
Клюква
Целительные свойства клюквы известны с давних времен. Она обладает насыщенным кислым вкусом. Эта ягода славится множеством положительных воздействий на организм:
- усилением работы почек, выведением излишков воды;
- подавлением микробной флоры из-за высокого содержания органических кислот;
- способностью к выведению радиоактивных веществ, тяжелых металлов;
- повышением тонуса и укреплением сосудистой стенки;
- активизацией физической и умственной деятельности;
- противовоспалительным эффектом;
- снижением температуры тела при лихорадке;
- укреплением иммунитета благодаря аскорбиновой кислоте.
Клюква должна обязательно присутствовать в рационе “сердечных” больных и лиц с патологией мочевыделительной системы. Употреблять продукт разрешено в любом виде. Отличное народное мочегонное средство – отвары и настои из листьев и плодов.
От отеков ног, а также других частей тела применяются простые в приготовлении рецепты.
- Измельченные сушеные листья болотной клюквы (1 стол. ложку) всыпать в 250 мл воды.
- Прокипятить на минимальном нагреве.
- Оставить накрытую емкость на час.
- Пить отвар процеженным по стол. ложке трижды в сутки.
Для целебного настоя нужны свежие спелые ягоды.
- Клюкву растолочь, залить кипятком (250 мл).
- Остудить и к теплому раствору добавить 3 стол. ложки жидкого меда, размешать.
- Процеженный настой употреблять по полстакана утром и днем.
Ягоды и листья клюквы собирают в августе. Хранить ее можно в прохладном темном месте (погребе, подвале) или в замороженном виде. Листья промывают и высушивают в сухих, теплых условиях.
Клубника
Шиповник
Плоды дикой розы обладают умеренным мочегонным эффектом. Особенно ценно то, что при их употреблении с диуретической целью не выводится кальций. является поливитаминным растением. Его использование оправдано при многих заболеваниях, так как он оказывает благоприятные действия на организм:
- имеет противовоспалительный эффект;
- выводит излишки жидкости;
- укрепляет иммунитет;
- стимулирует процессы восстановления тканей;
- препятствует развитию атеросклероза.
- Высушенные плоды (1 столовую ложку) залить 2 стаканами воды.
- Варить на умеренном огне 15 минут.
- Оставить отвар на 2 часа под крышкой.
- Пить по полстакана 2 раза в день.
По 1 чайной ложке плодов и цветков залить стаканом кипятка. Через 15 минут можно пить настой как чай, добавив по вкусу мед или сахар.
Хранить высушенные плоды шиповника нужно в сухих условиях в льняном мешочке. Необходимо периодически перетряхивать его содержимое.
Мочегонные приправы
Эффективно снять отек помогают различные приправы, которые ежедневно употребляют при приготовлении пищи. Разберем подробнее самые часто используемые и безопасные , применяемые в качестве приправ.
Укроп
Семена и зелень укропа обладают специфическим ароматом и вкусом. Благодаря высокому содержанию эфирных масел и биофлавоноидов растение является бактерицидным, а также ветрогонным и мочегонным средством.
Избавиться от лишней воды в организме помогут такие рецепты.
- Семена укропа (1 столовую ложку) заливают 2 стаканами горячей воды.
- Выдерживают в течение часа.
- Настой процеживают и выпивают по стакану 2 раза за сутки.
Измельченную свежую зелень (половину стакана) залить 1,5 л воды, поставить на огонь и проварить смесь в течение 10 мин. Остывший процеженный отвар пить по половине стакана 3 раза.
Укроп благоприятно влияет на лактацию. Он оказывает противовоспалительные действия и понижает артериальное давление.
Петрушка
Семена, зелень и корень петрушки ежедневно используются как приправа к различным блюдам. Кроме того, это растение обладает мочегонным, ветрогонным, противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
В качестве диуретика петрушка используется как отвар, приготовленный из свежей зелени и мелкоизмельченного корня.
- По столовой ложке сырья добавить в небольшую кастрюльку с водой.
- Довести до кипения, оставить на час.
- Остывший отвар процедить.
- Пить по стакану в 2 приема.
Настой из семян петрушки готовится легко. Семена (1 столовую ложку) залить стаканом кипятка, оставить на полчаса. Употреблять настой по столовой ложке трижды в день.
Ежедневное использование этой приправы улучшает пищеварение. А также благотворно влияет на работу почек, укрепляет иммунитет.
Листья перечной мяты имеют приятный аромат и чаще используются как приправа к выпечке и десертам. Растение обладает мягким диуретическим действием и применяется при отеках ног, вызванных патологией сердца.
Для приготовления растительных лекарственных средств из мяты используются такие рецепты.
- Свежие листья мелко нарезают.
- Столовую ложку сырья заливают кипятком, оставляют на 10 минут.
- К настою добавляют ломтик лимона и ложку меда.
- Пьют как чай.
Сухие листья (1 столовую ложку) запаривают в термосе в течение получаса. Процеженный раствор принимают по столовой ложке трижды за день. Стоит помнить, что в больших количествах мята нарушает сон. Ароматная трава также уменьшает выработку молока у кормящих матерей.
Другие растительные мочегонные средства
Многие продукты, которые человек использует ежедневно, известны мочегонным эффектом. Такие популярные напитки, как кофе и чай, тоже обладают свойством выводить жидкость из организма.
Кофе
Кофе оказывает диуретический эффект благодаря содержанию кофеина. Мнения о его пользе у представителей официальной медицины различны. Давно доказано, что избыточное употребление кофеиносодержащих напитков негативно влияет на нервную, сердечно-сосудистую систему и способно привести к обезвоживанию.
Зерна кофе имеют богатый витаминно-минеральный состав, оказывают стимулирующее и тонизирующее воздействие. Умеренное суточное употребление кофе – не более 4 кофейных чашек – показано при снижении массы тела и упадке сил.
Зеленый чай
Как и в кофе, в листьях натурального зеленого чая содержится большое количество кофеина. Он тонизирует организм, усиливая процессы фильтрации в почках. Кроме того, чай содержит биофлавоноиды – маслянистые эфиры, которые способны уменьшить отек тканей при патологиях почек и сердца.
Для освобождения организма от лишней жидкости и токсинов рекомендуется ежедневное употребление некрепкого зеленого чая с лимоном и медом. Для снижения активности кофеина можно готовить этот напиток с добавлением молока.
Мочегонные растения
Мочегонные травы – крапива, хвощ полевой, береза, лопух, толокнянка, медуница, подорожник и другие – входят в различные мочегонные сборы. Но и самостоятельное применение этих растений от отеков не противопоказано.
Лекарственные сборы, обладающие диуретическим эффектом, продаются в аптеке россыпью или фильтр-пакетами. Также можно самостоятельно собрать подобные составы, соблюдая правильные пропорции сырья.
Существует много способов приготовления сборов для лечения отеков. Предлагаем только несколько из них.
Рецепт 1
- Высушенные листья толокнянки, плоды можжевельника по 2 столовой ложки смешать с 1 столовой ложкой корня солодки измельченного.
- 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка.
- 30 мин подержать на водяной бане.
- Остывший отвар процедить, пить по 2 столовых ложки дважды в день.
Рецепт 2
- По 1 столовой ложке элеутерококка, мяты смешать с 2 столовыми ложками плодов укропа и календулы, к смеси добавить 4 столовых ложки листьев толокнянки.
- Сбора 2 столовых ложки залить полулитрами кипятка и настоять полчаса.
- Употреблять настой в течение дня равными порциями.
Рецепт 3
- Смешать 1 чайную ложку березовых почек с 1 столовой ложкой полевого хвоща, шиповника, травы крапивы, можжевельника и 2 столовыми ложками листа брусники, ромашки аптечной.
- Взять сбора 2 столовых ложки и залить кипятком.
- Подержать на пару 15 минут.
- Процеженный отвар пить по 2 столовых ложки трижды в день.
Растительные мочегонные средства при заболеваниях мочевыделительной системы и сердца являются неотъемлемой частью комплексной терапии. Иногда лечение может ограничиваться только отварами и настоями целебных растений. Но несмотря на относительную безопасность домашних рецептов, их применение должно согласовываться с лечащим врачом.
Продукты, которые помогают выводить жидкость из организма, известны как мочегонные средства.
Скапливание воды в организме, так же вредно, как и обезвоживание.
Эта проблема обычно возникает у людей, страдающих от сердечных заболеваний, почек и печени, связанных заболеваний, симптомов ПМС, высокого кровяного давления, радикулита и т.д.
Это может произойти из-за нехватки в организме витаминов группы В, аминокислот и белков или из-за чрезмерного потребления продуктов с высоким содержанием сахара и соли. Состояние, вызванное задержкой жидкости в тканях организма, известно как отек.
Мочегонные средства - это вещества, которые помогают избавиться от избыточной воды в организме через мочеиспускание. Мочегонные средства могут быть синтетическими и природными. Во время потребления синтетических мочегонных средств должны быть приняты меры предосторожности, так как они сопровождаются побочными эффектами. Народные мочегонные средства являются более безопасным вариантом, так как получены из натуральных продуктов и трав и свободны от каких-либо побочных эффектов.
Ниже приведены некоторые натуральные продукты и травы, которые обладают мочегонным свойствами .
Спаржа - содержит аминокислоту аспарагин, которая способствует эффективному удалению отходов из организма за счет улучшения функционирования почек.
Яблочный уксус - природный диуретик, поддерживающий оптимальный уровень калия в организме.
Помидоры - очень богатый источник витамина С, который способствует выделению излишней жидкости из организма и улучшает обмен веществ.
Чеснок содержит горчичное масло, обладающее очищающими свойствами.
Плоды калины обладают мочегонным и потогонным действием.
Клюквенный сок помогает поддерживать уровень рН мочи, разжижает мочу и способствует увеличению частоты мочеиспускания. Он также полезен в улучшении и поддержании функционирования почек.
Брюссельская капуста помогает в очищение организма, стимулируя почки и поджелудочную железу.
Овес содержит кремний, который является природным мочегонным средством.
Листья одуванчика известны высоким содержанием калия, который помогает процессу диуреза.
Зеленый чай столетиями используется в Китае, как естественное мочегонное средство.
Фенхель обладает мочегонным и ветрогонным (выведение газов) свойствами.
Ягоды можжевельника содержат эфирные масла и увеличивают фильтрацию почек, избавляя организм от излишней жидкости.
Петрушка стимулирует мочеиспускание путем вымывания токсинов из почек.
Сельдерей содержит высокий уровень калия и натрия, которые в совокупности стимулируют производство мочи.
Салат помогает вымывать токсины и повышает скорость метаболизма.
Дыня содержит большое количество воды, калия и натрия, которые помогают выведению токсинов и стимулируют производство мочи.
Морковь . Настой семян моркови используется как мочегонное средство. Это средство имеет и другие преимущества для здоровья глаз, кожи и укрепления иммунитета.
Кофе считается хорошим слабительным и мочегонным средством.
Свекла . Стакан свекольного сока считается хорошим мочегонным средством, помогающим организму избавиться от соли и воды.
Еще одно народное мочегонное средство - плодоножки вишен . Их необходимо заваривать, как чай, и этот настой пить.
Обыкновенный лопух также считается природным мочегонным средством. Для приготовления самого лекарства используют корень растения, собранный осенью первого года его роста. Лопух является прекрасным потогонным средством, рекомендуется при камнях в почках, мочевом пузыре, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язве желудка. Настой готовят из чайной ложки измельченного корня, залив двумя стаканами кипятка на ночь, утром суточная доза готова.
Ещё мочегонные средства
1. Как мочегонное иногда пьют настой из 40 г измельченных створок фасоли на 1 л холодной воды. Настаивать ночь, процедить. Принимать по 200 мл 3-4 раза в день.
2. Мочегонное средство можно приготовить и из высушенной кожуры яблок (например, антоновки). 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 5-10 минут. Принимают с добавлением сахара или по 1/2 стакана 5-6 раз в день до еды.
3. В народной медицине при заболеваниях почек как мочегонное и кровоостанавливающее средство и для выведения камней из почек рекомендуется применять сироп из свежих ягод рябины (сок из 1 кг плодов варят с добавлением 600 г сахара).
4. Естественными мочегонными средствами являются: огурцы и огуречный сок, клюква, почки березы .
5. 2-3 груши в день являются хорошим мочегонным средством.
Народные мочегонные средства могут применяться в качестве диеты для похудения и детоксикации организма. Кроме того, они помогают уменьшить симптомы предменструального синдрома и головные боли. Для этих целей из рациона питания полностью должны быть исключены: углеводы, пищевые продукты с высоким содержанием сахара и соли, нездоровая пища, газированные напитки и т.д. Также очень важно, наряду с потреблением природных мочегонных средств обильное питье.
Хотя натуральные мочегонные продукты могут помочь детоксикации и обеспечить избавление от отеков, они должны употребляться не больше нескольких дней и после консультации с лечащим врачом.